欧美伦理三级-欧美伦理三级在线播放影院-欧美伦理片在线-欧美伦理片在线观看-亚洲人成人网毛片在线播放-亚洲人成网国产最新在线

物業(yè)經(jīng)理人

城建大學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試安全管理應(yīng)急辦法

7885

城建大學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試安全管理應(yīng)急辦法

  為預(yù)防我校學(xué)生在測(cè)試中可能發(fā)生的意外事故,確保在第一時(shí)間內(nèi)消除隱患及事故處置、救護(hù)工作,確保學(xué)生體質(zhì)測(cè)試安全,特制定本預(yù)案。

一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主”的思想。制定體質(zhì)健康測(cè)試活動(dòng)安全應(yīng)急處理預(yù)案,可以有效預(yù)防事故的發(fā)生,并保證師生充分了解發(fā)生重大事故時(shí)的安全措施,一旦發(fā)生事故,能夠做到及時(shí)救治,確保師生生命健康與安全。

二、安全領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)及崗位職責(zé)

  組長(zhǎng):z(分管體育工作副校長(zhǎng)),全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校體育工作。

  副組長(zhǎng):z(教務(wù)處處長(zhǎng)),監(jiān)管學(xué)校體育工作。

  副組長(zhǎng):z(體育部副書記、副主任),領(lǐng)導(dǎo)體育部開展各項(xiàng)工作。負(fù)責(zé)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》及測(cè)試安全巡視檢查,意外事故臨場(chǎng)調(diào)度、指揮工作。

  成員:各二級(jí)學(xué)院(學(xué)辦負(fù)責(zé)人),督促本院學(xué)生按時(shí)參測(cè)和監(jiān)管學(xué)生體質(zhì)情況。

  校學(xué)工部、團(tuán)委(負(fù)責(zé)人),審核學(xué)生體質(zhì),不合格不能評(píng)優(yōu)。

  z(校醫(yī)院院長(zhǎng)),醫(yī)護(hù)救援保障。

  z(保衛(wèi)處處長(zhǎng)),校內(nèi)安全工作。

  z(體測(cè)教研室主任),負(fù)責(zé)安排測(cè)試進(jìn)度、方案實(shí)施、測(cè)試培訓(xùn)等組織工作。

  z(場(chǎng)館中心主任),負(fù)責(zé)場(chǎng)地規(guī)劃、器材準(zhǔn)備等后勤保障工作。

三、準(zhǔn)備工作

  1、測(cè)試前體育部召開專門會(huì)議,安排部署體質(zhì)健康測(cè)試的相關(guān)安全事宜,認(rèn)真學(xué)習(xí)《標(biāo)準(zhǔn)》,對(duì)全體師生進(jìn)行安全教育,使教師人人都要明確職責(zé),熟悉突發(fā)事件處置步驟,做到心中有數(shù)。

  2、二級(jí)學(xué)院學(xué)辦負(fù)責(zé)人召集各班班長(zhǎng)召開專題班會(huì),全面了解、掌握學(xué)生的身體狀況。提前做好免測(cè)生、補(bǔ)測(cè)生的統(tǒng)計(jì)工作。

  3、測(cè)試前教師應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地及器械,保證測(cè)試安全。

  4、測(cè)試中設(shè)置安全員,由天津城建大學(xué)體育總會(huì)學(xué)生干部構(gòu)成,對(duì)人員、器材巡視監(jiān)察。

  5、醫(yī)療保障組提前備好相關(guān)急救藥品和器械,全程堅(jiān)守現(xiàn)場(chǎng),隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害。

四、組織過(guò)程

  1、參加測(cè)試的所有工作人員應(yīng)責(zé)任到位、責(zé)任到人,各司其責(zé),杜絕安全事故的發(fā)生。

  2、學(xué)生須在學(xué)院負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下整隊(duì)入場(chǎng),入場(chǎng)后學(xué)生不許擅自離開指定地點(diǎn),杜絕替測(cè)、漏測(cè),確保學(xué)生安全。

  3、測(cè)試前體育部教師帶領(lǐng)學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng),檢查學(xué)生服裝、鞋帽、隨身物品是否存在安全隱患并及時(shí)處理,講解測(cè)試中應(yīng)注意的安全問(wèn)題,預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)傷害。

  4、安全巡視組、醫(yī)務(wù)組在測(cè)試期間要始終堅(jiān)守崗位,隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的安全事故。

  6、測(cè)試中如遇身體不適應(yīng)立即停止測(cè)試,并向測(cè)試人員及學(xué)院老師反映,醫(yī)務(wù)組最終給出測(cè)試意見(jiàn)。

五、突發(fā)事件應(yīng)急措施

  1、當(dāng)遇到滋事、踩踏、運(yùn)動(dòng)傷害、食品衛(wèi)生等突發(fā)事件時(shí),全體參與教師按照預(yù)案要求堅(jiān)守崗位,各司其職,聽從學(xué)校統(tǒng)一指揮,開展救護(hù)工作,將事故的危害降低到最低程度,嚴(yán)禁私自行動(dòng)。

  2、突發(fā)事件發(fā)生時(shí)根據(jù)學(xué)校緊急疏散程序迅速組織學(xué)生有序撤離,并立即進(jìn)行救護(hù),安全巡視人員在第一時(shí)間迅速報(bào)告校長(zhǎng)及相關(guān)部門,由學(xué)院老師負(fù)責(zé)及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。

  3、事件發(fā)生后,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師應(yīng)積極協(xié)助,嚴(yán)禁擅離職守,先行撤離。

  4、學(xué)生發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害,測(cè)試?yán)蠋熀蛯W(xué)院老師應(yīng)立即通知并配合醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)救治,傷情嚴(yán)重由學(xué)院老師陪同就醫(yī),并通知其家長(zhǎng),體育部主任及時(shí)向校長(zhǎng)匯報(bào)。

六、安全應(yīng)急部門及電話

  體育部:z

  學(xué)生處:z

  保衛(wèi)處:z

  校醫(yī)院:z

  醫(yī)療急救:120

篇2:小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案

  小學(xué)20**學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案

  一、成立測(cè)試領(lǐng)導(dǎo)小組

  組 長(zhǎng):z

  副組長(zhǎng):z(本次測(cè)試的具體負(fù)責(zé)人)

  成員:z(負(fù)責(zé)場(chǎng)地、器械、技術(shù)指導(dǎo)) 各年級(jí)組長(zhǎng) (負(fù)責(zé)本年級(jí)的測(cè)試安排,對(duì)所測(cè)數(shù)據(jù)的真實(shí)性負(fù)責(zé),為本年級(jí)的安全責(zé)任人)z(七柳小學(xué)測(cè)試責(zé)任人) z(白馬教學(xué)點(diǎn)測(cè)試責(zé)任人)

  二、測(cè)試分工

  1、班級(jí)每項(xiàng)測(cè)試由班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生到測(cè)試場(chǎng)地,協(xié)助測(cè)試員進(jìn)行測(cè)試,各測(cè)試員對(duì)所測(cè)得的數(shù)據(jù)真實(shí)性負(fù)責(zé);各班主任、班級(jí)體育教師對(duì)本班數(shù)據(jù)真實(shí)性,對(duì)測(cè)試過(guò)程中的學(xué)生安全負(fù)責(zé)。班主任、體育教師要復(fù)核,體育教師最終負(fù)責(zé)本班數(shù)據(jù)的錄入(校文印室可協(xié)助)。

  2、各年級(jí)組長(zhǎng)收齊相關(guān)紙質(zhì)測(cè)試表格,查驗(yàn)簽名后交由測(cè)試領(lǐng)導(dǎo)組存檔備查。

  3、測(cè)試項(xiàng)目:

  20**年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目表

  組別 測(cè)試項(xiàng)目

  小學(xué)一、二年級(jí)

  身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩

  小學(xué)三、四年級(jí)

  身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

  小學(xué)五、六年級(jí)

  身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、400米跑(50米×8往返跑)、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

  說(shuō)明:凡測(cè)試項(xiàng)目后未注明性別的,男、女生均應(yīng)測(cè)試。特殊體質(zhì)需免測(cè)的,要填寫申請(qǐng)表。

  具體測(cè)試人員分工:

  年級(jí) 項(xiàng)目

  四、器材及場(chǎng)地

  所需器材:

  身高體重器 視力表 坐位前屈計(jì) 電子肺量計(jì) 跑表 跳繩

  50米和50米×8的場(chǎng)地安排:籃球場(chǎng)東西兩側(cè)、明德樓前主干道

  五、測(cè)試時(shí)間 20**.9.9——9.26 數(shù)據(jù)上報(bào)時(shí)間截止:9.28.

  20**年須填寫測(cè)試環(huán)境信息后才可進(jìn)行數(shù)據(jù)報(bào)送。(測(cè)試環(huán)境信息包含每個(gè)測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)、測(cè)試時(shí)間、地點(diǎn)、方式和人員等信息)

  六、測(cè)試目的和方法

  1身高體重

  身高

  1.測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生身高,與體重測(cè)試相配合,評(píng)定學(xué)生的身體勻稱度,評(píng)價(jià)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的水平及營(yíng)養(yǎng)狀況。

  2.場(chǎng)地器材

  身高測(cè)量計(jì)。使用前應(yīng)校對(duì)0點(diǎn),以鋼尺測(cè)量基準(zhǔn)板平面至立柱前面紅色刻線的高度是否為10.0厘米,誤差不得大于0.1厘米。同時(shí)應(yīng)檢查立柱是否垂直,連接處是否緊密,有無(wú)晃動(dòng),零件有無(wú)松脫等情況并及時(shí)加以糾正。

  3.測(cè)試方法

  受試者赤足,立正姿勢(shì)站在身高計(jì)的底板上(上肢自然下垂,足跟并攏,足尖分開成60度角)。足跟、骶骨部及兩肩胛區(qū)與立柱相接觸,軀干自然挺直,頭部正直,耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。測(cè)試人員站在受試者右側(cè),將水平壓板輕輕沿立柱下滑,輕壓于受試者頭頂。測(cè)試人員讀數(shù)時(shí)雙眼應(yīng)與壓板水平面等高進(jìn)行讀數(shù),記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。測(cè)試誤差不得超過(guò)0.5厘米。

  4.注意事項(xiàng)

  (1)身高計(jì)應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置,立柱的刻度尺應(yīng)面向光源。

  (2)嚴(yán)格掌握“三點(diǎn)靠立柱”、“兩點(diǎn)呈水平”的測(cè)量姿勢(shì)要求,測(cè)試人員讀數(shù)時(shí)兩眼一定與壓板等高,兩眼高于壓板時(shí)要下蹲,低于壓板時(shí)應(yīng)墊高。

  (3)水平壓板與頭部接觸時(shí),松緊要適度,頭發(fā)蓬松者要壓實(shí),頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開,飾物要取下。

  (4)讀數(shù)完畢,立即將水平壓板輕輕推向安全高度,以防碰壞。

  (5)測(cè)量身高前,受試者應(yīng)避免進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。

  體重

  1.測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生的體重,與身高測(cè)試相配合,評(píng)定學(xué)生的身體勻稱度,評(píng)價(jià)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的水平及營(yíng)養(yǎng)狀況。

  2.場(chǎng)地器材

  杠桿秤或電子體重計(jì)。使用前需檢驗(yàn)其準(zhǔn)確度和靈敏度。準(zhǔn)確度要求誤差不超過(guò)0.1%,即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗(yàn)方法是:以備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼(或用等重標(biāo)定重物代替)分別進(jìn)行稱量,檢查指標(biāo)讀數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)砝碼誤差是否在允許范圍。靈敏度的檢驗(yàn)方法是:置100克重砝碼,觀察刻度尺變化,如果刻度抬高了3毫米或游標(biāo)向遠(yuǎn)移動(dòng)0.1千克而刻度尺維持水平位時(shí),則達(dá)到要求。

  3.測(cè)試方法

  測(cè)試時(shí),杠桿秤應(yīng)放在平坦地面上,調(diào)整0點(diǎn)至刻度尺水平位。受試者赤足,男性受試者身著短褲;女性受試者身著短褲、短袖衫,站在秤臺(tái)中央。測(cè)試人員放置適當(dāng)砝碼并移動(dòng)游標(biāo)至刻度尺平衡。讀數(shù)以千克為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。記錄員復(fù)誦后將讀數(shù)記錄。測(cè)試誤差不超過(guò)0.1千克。

  4.注意事項(xiàng)

  (1)測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)或體力勞動(dòng)。

  (2)受試者站在秤臺(tái)中央,上下杠桿秤動(dòng)作要輕。

  (3)每次使用杠桿秤時(shí)均需校正。測(cè)試人員每次讀數(shù)前都應(yīng)校對(duì)砝碼標(biāo)重以避免差錯(cuò)。

  2、肺活量體重指數(shù)

  (1)測(cè)試目的:測(cè)試學(xué)生的肺通氣功能

  (2)測(cè)試方法:房間通風(fēng)良好;使用干燥的一次性口嘴(非一次性口嘴,則每換測(cè)試對(duì)象需消毒一次。每測(cè)一人時(shí)將口嘴朝下倒出唾液,并注意消毒后必須使其干燥)。肺活量計(jì)主機(jī)放置平穩(wěn)桌面上,檢查電源線及借口是否牢固,按工作鍵液晶屏顯示“0”即表示機(jī)器進(jìn)入工作狀態(tài),預(yù)熱5分鐘后測(cè)試為最佳。首先告知被測(cè)試者不必緊張,并且要盡全力,以中等速度和力度吹氣效果最好。令被測(cè)試者面對(duì)儀器站立、手持吹氣口嘴,面對(duì)肺活量計(jì)站立試吹1—2次,首先看儀表有無(wú)反應(yīng),還要試口嘴或鼻處是否漏氣,調(diào)整口嘴和鼻夾(或自己捏鼻孔);學(xué)會(huì)深吸氣(避免聳肩提氣,應(yīng)該像聞花式的慢吸氣);深吸氣后屏住氣再最準(zhǔn)口嘴盡力深呼氣,直到不能呼氣為止,防止此時(shí)從口角處吸氣,測(cè)試中不得中途二次吸氣。被測(cè)試者進(jìn)行一兩次較平日深一些的呼吸動(dòng)作后,更深的吸一口氣,向口嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止,吹氣完畢后,液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測(cè)三次,每次間隔15秒記錄三次數(shù)值,選取最大值作為測(cè)試結(jié)果。以毫升為單位,不保留小數(shù)。

  3、視力測(cè)試方法

  一、測(cè)試器材

  標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表。(場(chǎng)所暫定在食堂進(jìn)行)

  二、測(cè)試條件

 

 視力表懸掛高度使5.0行視標(biāo)與多數(shù)受檢者的雙眼呈水平位置。視力表照度約300~500 勒克斯。

  三、測(cè)試方法

  1.受檢者在距視力表5米處站立,用遮眼板將左眼輕輕遮上,先查右眼,后查左眼,均為裸眼視力。

  2.可先從5.0一行視標(biāo)認(rèn)起。如果看不清再逐行上查,如辨認(rèn)無(wú)誤則逐行下查。要求對(duì)每個(gè)視標(biāo)的識(shí)別時(shí)間不超過(guò)5秒。規(guī)定4.0~4.5各行視標(biāo)中每行不能認(rèn)錯(cuò)1個(gè);4.6~5.0各行視標(biāo)中每行不能認(rèn)錯(cuò)2個(gè);5.1~5.3各行中每行不能認(rèn)錯(cuò)3個(gè)。超過(guò)這一規(guī)定就不再往下檢查,而以本行的上一行記為該受檢者的視力。

  3.如5米處不能辨認(rèn)視力表最上一行視標(biāo)時(shí),令受檢者站立于距視力表2.5米處或l米處進(jìn)行檢查。所得視力值應(yīng)分別減去校正數(shù)值0.3或0.7后,記為該受檢者的視力。

  例如,某受檢者在5米處不能辨認(rèn)最上一行視標(biāo),令其在2.5米處檢查。所得視力為4.2,則4.2-0.3=3.9,該受檢者視力即為3.9;某受檢者在5米和2.5米處都不能辨認(rèn)最上一行的視標(biāo),令其在1米處檢查。所得視力為4.2,則4.2-0.7=3.5,該受檢者視力為3.5。

  5.視力記錄方式:將受檢者的左、右眼裸眼視力分別記入相應(yīng)方格內(nèi)。

  例如,某受檢者的左、右眼裸眼視力分別為5.0和4.6。應(yīng)在與“左”對(duì)應(yīng)的方格內(nèi)填入 “5.0”,在與“右”對(duì)應(yīng)的方格內(nèi)填入 “4.6”。

  四、注意事項(xiàng)

  1.檢查視力前,應(yīng)向受檢者講解檢查視力的目的、意義和方法,取得他們的配合。配戴眼鏡者應(yīng)摘去眼鏡(包括隱形眼鏡),檢查裸眼視力。

  2.檢查如采用自然光線,應(yīng)選擇晴天,在固定時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行,以便前后對(duì)比。

  3.檢查前不要揉眼,檢查時(shí)不要瞇眼或斜著看。檢測(cè)人員應(yīng)隨時(shí)注意監(jiān)督。

  4.用遮眼板時(shí),檢測(cè)人員要提醒受檢者不要壓迫眼球,以免影響視力。

  5.不宜在長(zhǎng)時(shí)間用眼、劇烈運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)后即刻檢查視力。至少要休息10分鐘以后再做檢查。檢查若在室內(nèi)進(jìn)行,受檢者從室外進(jìn)入后也應(yīng)有15分鐘以上的適應(yīng)時(shí)間。

  4、坐位體前屈

  一、測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度,主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學(xué)生身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。

  二、測(cè)試方法

  受試者坐在連接于箱體的軟墊上,兩腿伸直,不可彎曲,腳跟并攏,腳尖分開約10—15厘米,踩在測(cè)量計(jì)垂直平板上,兩手并攏;兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手中指尖輕輕推動(dòng)標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑(不得有突然前伸動(dòng)作),直到不能繼續(xù)前伸時(shí)為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn),向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,取小數(shù)點(diǎn)后一位。如為正值則在數(shù)值前加“+”符號(hào),負(fù)值則加“—”符號(hào)。

  三、注意事項(xiàng)

  (1)測(cè)試前,受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動(dòng),以防拉傷。

  (2)測(cè)試時(shí),如發(fā)現(xiàn)兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時(shí)應(yīng)重做。

  (3)測(cè)量計(jì)應(yīng)靠墻放置。

  (4)身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。

  5、仰臥起坐

  1.測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生的腹肌耐力。

  2.場(chǎng)地器材

  墊子若干塊(或代用品)、鋪放平坦。

  3.測(cè)試方法

  受試者仰臥于墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié),以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次(圖3-6)。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開始”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí),記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí),受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù),精確到個(gè)位。

  4.注意事項(xiàng)

  (1)如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí),該次不計(jì)數(shù)。

  (2)測(cè)試過(guò)程中,觀測(cè)人員應(yīng)向受試者報(bào)數(shù)。

  (3)受試者雙腳必須放于墊上。

  6、跳繩

  1.測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生的下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。

  2.場(chǎng)地器材

  地面平整、干凈的場(chǎng)地一塊,地質(zhì)不限。主要測(cè)試器材包括秒表、發(fā)令哨、各種長(zhǎng)度的跳繩若干條。

  3.測(cè)試方法

  兩人一組,一人測(cè)試,一人記數(shù)。受試者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度,聽到開始信號(hào)后開始跳繩,動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈),計(jì)為一次。聽到結(jié)束信號(hào)后停止,測(cè)試員報(bào)數(shù)并記錄受試者在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。測(cè)試單位為次。

  4.注意事項(xiàng)

  (1) 小學(xué)低年級(jí)學(xué)生參加跳繩測(cè)試時(shí),應(yīng)由教師計(jì)數(shù)。

  (2) 測(cè)試過(guò)程中跳繩拌腳,除該次不計(jì)數(shù)外,應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。

  7、50米跑

  1.測(cè)試目的

  測(cè)試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材

  50米直線跑道若干條,地面平坦,地質(zhì)不限,跑道線要清楚。發(fā)令旗一面,口哨一個(gè),秒表若干塊(一道一表)。秒表使用前,應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)秒表校正,每分鐘誤差不得超過(guò)0.2秒。標(biāo)準(zhǔn)秒表選定,以北京時(shí)間為準(zhǔn),每小時(shí)誤差不超過(guò)0.3秒。

  3.測(cè)試方法

  受試者至少兩人一組測(cè)試。站立起跑,受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時(shí)要擺動(dòng)發(fā)令旗。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開表計(jì)時(shí),受試者軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面停表。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī),精確到小數(shù)點(diǎn)后一位,小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位,如10.11秒讀成10.2秒記錄之。

  4.注意事項(xiàng)

  (1)受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋。不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

  (2)發(fā)現(xiàn)有搶跑者,要當(dāng)即召回重跑。

  (3)如遇風(fēng)時(shí)一律順風(fēng)跑。

  8、50米×8往返跑

  1.測(cè)試目的

  該項(xiàng)目是400米跑的替代項(xiàng)目。主要測(cè)試學(xué)生速度、靈敏及耐久力的發(fā)展水平。

  2.場(chǎng)地器材

  50米跑道若干條,道寬2~2.5米,地面平坦,地質(zhì)不限。在起(終)點(diǎn)線前0.5米和49.5米處各立一標(biāo)桿,桿高1.2米以上,立于跑道正中。秒表若干塊,使用前校正,要求同50米跑測(cè)試。

  3.測(cè)試方法

  受試者至少兩人一組進(jìn)行測(cè)試。用站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”口令后開始起跑,往返四次,往返跑時(shí)就逆時(shí)針?lè)较蚶@過(guò)標(biāo)桿,不得碰扶標(biāo)桿,不得串道。測(cè)試人員發(fā)出“跑”口令的同時(shí)開

表計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí)停表。以分、秒為單位記錄測(cè)試成績(jī),不計(jì)小數(shù)。

  4.注意事項(xiàng)

  (1)測(cè)試人員應(yīng)向受試者報(bào)告剩余往返圈數(shù),以免跑錯(cuò)距離。

  (2)測(cè)試人員應(yīng)告知受試者在跑完后應(yīng)繼續(xù)緩慢走動(dòng),不要立刻停下,以免發(fā)生意外。

  (3)受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。

  (4)對(duì)分、秒進(jìn)行換算時(shí)要細(xì)心,防止差錯(cuò)。

篇3:城建大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作實(shí)施辦法

城建大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作實(shí)施辦法

  為全面貫徹素質(zhì)教育和健康第一的體育教學(xué)指導(dǎo)思想,深化體育教育教學(xué)改革,認(rèn)真執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20**年修訂)》,促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)十分重視學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作,結(jié)合我校實(shí)際情況制訂本實(shí)施辦法。

  一、測(cè)試對(duì)象

  全體一至四年級(jí)本科生在校生。

  二、測(cè)試時(shí)間

  大一、大二年級(jí)根據(jù)教學(xué)進(jìn)度,每年十月中旬在體育課上測(cè)試,由專項(xiàng)教師負(fù)責(zé)測(cè)試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),測(cè)試占2學(xué)時(shí),補(bǔ)測(cè)占2學(xué)時(shí)。大三、大四學(xué)生安排在11月中旬六日集中測(cè)試,共計(jì)4天。

  三、數(shù)據(jù)上報(bào)

  每年測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)上報(bào)教育部由體測(cè)教研室專人負(fù)責(zé),保證在規(guī)定時(shí)間上報(bào)。

  四、測(cè)試報(bào)告

  每年學(xué)期末測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析由體測(cè)教研室反饋給任課教師、教務(wù)處、各學(xué)院。

  五、測(cè)試分工

  1、組織領(lǐng)導(dǎo)--z(體測(cè)教研室主任)

  2、測(cè)試監(jiān)督--z(體育部副書記、副主任)、z(體育部副主任)、各學(xué)院學(xué)辦領(lǐng)導(dǎo)(分管學(xué)生工作)

  3、測(cè)試人員--體育部全體教師(測(cè)試)、城建大學(xué)體育總會(huì)學(xué)生干部(輔助記錄)

  4、場(chǎng)地器材保障負(fù)責(zé)人--z

  5、醫(yī)務(wù)保障負(fù)責(zé)人--z(校醫(yī)院院長(zhǎng))

  六、測(cè)試要求

  1、大一大二課內(nèi)測(cè)試,按專項(xiàng)班嚴(yán)格遵守課堂常規(guī),做好各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

  2、大三大四六日測(cè)試,按每年通知安排,各學(xué)院自然班集中分組,帶隊(duì)教師帶領(lǐng)學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  3、補(bǔ)測(cè)時(shí)間統(tǒng)一安排。

相關(guān)文章

主站蜘蛛池模板: 国产片一级aaa毛片视频 | 正在播放国产大学生情侣 | 日韩欧美一二区 | 久久久久久久久性潮 | 99国内精品久久久久久久 | 波多野结衣一级视频 | 亚洲经典乱码在线播 | 国产成人 免费观看 | 亚洲天堂在线视频观看 | 欧美三级不卡在线观看视频 | 美女张开腿让我 | 日韩免费一区二区三区在线 | 亚洲一区在线播放 | 美女图片1314mm爽爽爽 | 色综合夜夜嗨亚洲一二区 | 成人做爰在线视频 | 国产美女三级做爰 | 色樱桃影院亚洲精品影院 | 手机看片在线精品观看 | 久青草视频在线 | 久久亚洲精品中文字幕二区 | 国产夫妇精品自在线 | 欧美肥婆videoxxx| 国产亚洲欧美ai在线看片 | 5级做人爱c视版免费视频 | 长腿美女被啪的欲仙欲死视频 | 亚欧色视频在线观看免费 | 国产高清成人 | 欧洲女同互慰在线视频 | 夜鲁夜鲁夜鲁在线观看福利 | 久久精品综合国产二区 | 久久久国产一区二区三区 | 黄色a毛片| 亚洲在线视频一区 | 91日韩精品天海翼在线观看 | 久久全国免费久久青青小草 | 成人综合国产乱在线 | 91精品全国免费观看 | 欧美激情综合亚洲一二区 | 亚洲精品中文字幕一区在线 | 亚洲三级一区 |