麗水中學黃麗萍郵編323000

　　【活動背景】

　　很多高中生在與人交往和處理問題時，總是立足于自我的立場，考慮自己的利益和需要，很少關(guān)心他人，更別說從他人的立場來看問題，這就造成了人際溝通中的理解發(fā)生障礙和阻塞。在尊重他人思考問題的角度的同時，如果做到換位思考，就能促進人際溝通，構(gòu)建和諧人際關(guān)系。

　　【活動目標】

　　1.明白人與人之間矛盾、分歧在所難免，要正確對待和解決矛盾。

　　2.教會學生換位思考，考慮對方的需要和感受，以對方期待的方式對待他。

　　3.生活中嚴格要求自己，寬容對待他人，做一個心胸寬廣的人。

　　【活動方式】

　　游戲活動、角色扮演、分組討論、教師點撥

　　【活動準備】

　　編情景短劇，安排學生表演。

　　【活動過程】

　　一、熱身活動：“變形計”之大討論

　　1、你喜歡看湖南衛(wèi)視的“超級女生”嗎?

　　毫無疑問,20**年、****年的夏天是屬于超級女生的，一個個女孩為了夢想站到這一個舞臺……

　　那么，你知道繼“超級女生”之后，湖南衛(wèi)視傾情打造的另一個欄目嗎?

　　對，就是“變形計”，隨著“變形計”之《網(wǎng)變》《高三師生母女互換》的相繼播出，社會反響十分強烈。

　　2、你能談?wù)剬?ldquo;變形計”的看法嗎?

　　第一計《網(wǎng)變》：魏程，城市少年，不珍惜富足的生活，輟學，晝伏夜出，不在網(wǎng)吧，就在去網(wǎng)吧的路上，不在睡覺，就在打算睡覺的床上。高占喜，青海村娃，家境貧困，希望通過讀書征服城市，卻面臨失學危機。“變形計”給了他們互換角色的機會。

　　第二計《高三師生母女互換》：忙著補習的暑假，一群即將踏入高三的少男少女，一群面臨高考壓力的花季少年，有著自己都說不清的復雜心事。女兒和身為高三班主任的母親，師生、母女互換七天。

　　教師小結(jié)：

　　①在為新欄目取名時，制片人想到了卡夫卡的《變形記》，“一天早晨，格里高爾從不安的睡夢中醒來，發(fā)現(xiàn)自己躺在床上變成了一只巨大的甲蟲。”

　　制片人用“變形”來制造另類生活故事，故事最吸引人的是那些生存環(huán)境變更后的普通人的生活，雖粗糙，卻真實，給人心理的滿足。當然，變形計最大的真實是：生活永遠無法替代。

　　②“變形”給人換位的機會。

　　離開相處七天的“父母”，魏程流著淚跪地告別，他懂得了艱辛與奮斗。高占喜享受著富人的生活，也看到了天橋下躺著的人、為生計賣報的七歲孩子，他沒有忘本，回家后立即讀書、干農(nóng)活。

　　母女角色互換，讓母親體驗了青春期孩子的社會角色，青春期孩子也體驗了母親所處的經(jīng)驗，有樂趣，但更多的是壓力。

　　二、情境感悟：男人和女人互換

　　生活中，我們常覺得別人不理解我們，別人什么什么地方做得不好，殊不知別人也有同感呢。有一個故事也許你聽過：

　　一個男人厭倦了他每天出門工作而老婆卻整天呆在家里。他希望老婆能明白他每天是如何在外打拼的。于是他禱告：全能的主啊，我每天在外工作，而我的老婆卻僅僅是呆在屋里。我要讓她知道，我是怎么過的，求你讓我和她調(diào)換一天吧。主滿足了他的愿望。

　　第二天一早，他醒來，當然，是作為一個女人。他起床，準備早點，叫醒孩子們，為他們穿上校服，喂好早餐，然后開車送他們?nèi)W校，回到家，他挑出需干洗的衣物送到干洗店，回來的路上還順路去了銀行，然后去超市采購，回到家，放下東西，要繳清賬單、結(jié)算支票本。

　　當他打掃了貓盒，給狗洗完澡，已是下午一點了。他匆忙地整理床鋪，洗衣服，給地毯吸塵，擦洗廚房的地板。他沖到學校去接孩子們。他準備好點心和牛奶，督促孩子們做功課，然后架起燙衣板，一邊忙著，一邊看會兒電視。

　　四點半的時候，他開始削土豆，清洗蔬菜做沙拉，給豬排粘上面包屑，剝開新鮮的豆子，準備晚餐。吃完晚飯，他開始收拾廚房，疊好洗凈的衣物，給孩子們洗澡，送他們上床。

　　晚上九點，他已經(jīng)撐不住了，然而，每日例行工作還沒結(jié)束。他爬上床，在那里，還有人期待著他，他必須，而且不能有任何抱怨。

　　第二天，他一醒來就跪在床邊祈求：主啊，我真不知道自己是怎么想的，我怎么會傻到嫉妒我老婆成天呆在家里?求你，求求你，讓我們換回來吧!

　　主回答：我的孩子，你已經(jīng)吃到苦頭了，我很高興讓一切恢復原樣。但是，你不得不再等上九個月，昨晚，你懷孕了……

　　故事雖荒誕，卻告訴我們：由于人性的弱點，我們在與人交往和處理問題時，往往立足于自我的立場，考慮更多的是自己的利益和需要，很少考慮他人的需要，更別說從對方的立場看問題。

　　倘若你能轉(zhuǎn)換一下立場，考慮對方的需要和感受，以對方期待的方式來對待他，那么，你不僅掌握了一個高明的人際交往原則，還掌握了成功的訣竅。

　　三、心理分析：換位四部曲

　　換位思考的結(jié)果是雙贏，深刻的道理，往往是簡單的;簡單的道理，做到了就不簡單，請同學表演下面的短劇，其他同學談感悟。

　　情景1：東東愁眉苦臉，沮喪地走著。路上碰到了明明，他上前訴苦：“我最近好煩，數(shù)學考試又不及格，而且……”明明一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興趣的樣子，走了。

　　情景2：東東更加煩惱。這時他碰到了正在做作業(yè)的洋洋。東東上前訴苦：“我最近好煩，數(shù)學考試又不及格，而且……”洋洋一臉不耐煩：“別煩，沒看到正我忙著呢?走開走開!”

　　情景3：東東更加痛苦了，這時他又碰到了康康。東東上前訴苦求助：“我最近很煩，我的……”康康一聽，急忙插嘴：“怎么啦?怎么啦?你煩什么?”東東說：“我的數(shù)學……”康康又插嘴說：“數(shù)學作業(yè)又沒交?是不會做吧?上課沒認真聽吧?”東東解釋道：“不是的，是我的……”康康繼續(xù)插嘴自說自話：“是不是考試作弊被發(fā)現(xiàn)了，還是你老爸把你的游戲碟給收了?……”東東看著康康一股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，唉聲嘆氣地走了，這個世界怎么就沒有人能理解我呢?

　　1、請看“換位思考四步曲”——

　　如果我是他：第一步，我需要的是……

　　第二步，我不希望……

　　第三步，我的做法是……

　　第四步，我是在以他期望的方式對他嗎?

　　2、集體的智慧

　　把學生分成四組，分組討論四步驟，小組長記錄討論結(jié)果。

　　⑴第一步

　　設(shè)想你是求助者，談?wù)勀愕母惺埽阕钚枰裁础５谝唤M組長發(fā)言。

　　要培養(yǎng)設(shè)身處地的換位溝通習慣，首先要要學會傾聽。

　　⑵第二步

　　A設(shè)想你是求助者，不愿意得到怎樣的待遇。第二組同學自由發(fā)言。

　　B心情故事分享

　　參考下面五點，想一想在自己與同學、老師、父母相處過程中的類似故事，說一說你的心情故事。

　　①當我犯錯時，我不希望……

　　②當我做得不好時，我不希望……

　　③當我遭受挫折時，我不希望……

　　④當我情緒低落時，我不希望……

　　⑤當我總是聽不懂時，我不希望……

　　C信息大參考

　　當我犯了過錯時，我希望別人批評我嗎?不希望!我希望得到原諒。

　　當我做得不好時，我希望別人嘲笑我嗎?不希望!我希望得到鼓勵。

　　當我遭受挫折時，我希望別人幸災(zāi)樂禍嗎?不希望!我希望得到幫助。

　　當我情緒低落時，我希望別人冷落我嗎?不希望!我希望得到安慰。

　　當我總是聽不懂時，我希望別人覺得我煩嗎?不希望!我希望得到耐心。

　　⑶第三步

　　假設(shè)你是明明、洋洋、康康會怎樣做?第三組同學自由發(fā)言，各抒己見。

　　⑷第四步

　　第四組同學發(fā)言，我是在以對方期望的方式對他嗎?如果不是，我該怎么做?理解他人，就要做到用心地以對方所期望的方式來對對方，而不是根據(jù)自己的想當然和希望來對對方。

　　用別人對自己不好的方式來對別人，是雞腸小肚。

　　用自認為好的方式來對待別人，是自作多情。

　　用希望別人對你的方式來對別人，是將心比心。

　　用別人期望的方式來對待別人，是善解人意。

　　為對方著想，是最樸素也是最高超的技巧。

　　四、學以致用：讓我做一回你

　　討論下面的情境，用換位思考的方式來解決矛盾。

　　情境1：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣暴躁，因為一點小事就對小明發(fā)火。小明很苦惱很委屈，于是……

　　情境2：小花和小草是同桌。小花因為被媽媽罵了心情很不好，小草因為數(shù)學考了60分悶悶不樂。他們因為一點小矛盾吵起架來……他們又和好了。

　　情境3：一向深得同學喜歡的王老師最近家里發(fā)生了一些事情，心情很不好，每晚備課批改到深夜，精神狀態(tài)也不好。他好幾次對同學發(fā)火，大家都很委屈。班長和幾個同學知道了王老師的情況后……

　　學會換位思考應(yīng)對自己多加約束，多加限制，對別人多加寬容，多加體諒，多一份包容與理解，多一點體諒與信任。

　　五、歌曲欣賞：《如果我們能換一換》

　　換位思考就像魔法石，改變并潤滑人與人之間的相處，最后，讓我們欣賞《變形計》主題曲《如果我們能換一換》，讓我們巧用“變形計”，營造美麗心情：

　　如果我們能換一換換我們的現(xiàn)在

　　有些人也許很可愛

　　如果真心去改變我們的未來

　　世界就會更加精彩

　　【設(shè)計思路】

　　我是從以下幾個層面考慮，設(shè)計了這一心理輔導設(shè)計方案的：

　　1.換位的必要性。從“超級女生”到“變形計”，熱點話題極大地調(diào)動了學生的興趣，而有關(guān)“變形計”的討論和男人女人換位的故事，更給學生以情感上的觸動，認識到換位的必要性。

　　2.如何換位。換位的結(jié)果是雙贏，深刻的道理往往是簡單的;而簡單的道理做到了就不簡單。四步曲教給學生換位的方法，避免了本我主義。

　　3.課堂訓練不僅強化心理輔導的效果，也將情感轉(zhuǎn)化為實際行動。

　　最后，回到《變形計》，在主題曲《如果我們能換一換》中結(jié)束本課，歌聲已停，情仍蕩漾。

篇2：第三中學心理輔導課專職教師職責

　　第三中學心理輔導課專職教師職責

　　一、依據(jù)學生的心理發(fā)展、心理需求等狀況，選編心理輔導活動教材。

　　二、進行心理輔導活動課教學及教學研究。

　　三、對個別學生存在的心理問題，進行心理輔導和咨詢。

　　四、負責對學校的心理健康教育、教學工作提出建議。

　　五、負責對學生家長心理輔導課的培訓并配合家長做好學生的心理輔導。

　　六、負責在校內(nèi)外宣傳心理教育工作的重要性及成果。

篇3：校外未成年人心理健康輔導站方案

　　綏陽縣太白鎮(zhèn)中心小學

　　校外未成年人心理健康輔導站工作方案

　　(20**年)

　　綏陽縣太白鎮(zhèn)中心小學校外未成年人心理健康輔導站，以《*中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，遵循未成年人認知特點和心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，以提高未成年人的心理健康水平、促進未成年人健全人格發(fā)展為目標，努力提高心理健康輔導的質(zhì)量和水平。

　　一、組織機構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室在太白鎮(zhèn)中心小學，具體由李顯忠同志負責辦公。

　　二、工作思路

　　1、面向全體未成年人，立足于未成年人的發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導為主，干預(yù)、治療為輔。

　　2、密切與學校的聯(lián)系，更好地與學校心理健康工作有機結(jié)合。

　　3、發(fā)揮學校心理健康輔導員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、主要工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理健康輔導站的主要工作之一，要積極開展針對未成年人的個體咨詢和團體咨詢。做好未成年人的個別心理輔導工作，為來訪的未成年人提供咨詢，對他們在成長、學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的未成年人，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天開放時間為：

　　上午8:30到11:30，下午1:30到5:30。

　　2、積極開展心理健康講座

　　心理健康講座是有效的心理教育途徑，針對未成年人出現(xiàn)的心理行為問題，通過講座，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應(yīng)升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內(nèi)容包括：幫助學生適應(yīng)學校的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　3、做好心理輔導人員工作培訓

　　心理輔導員的隊伍建設(shè)十分重要，通過心理健康教育專題培訓，不斷提高心理輔導員對心理健康教育重要性的認識，能夠掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術(shù)，能夠指導和評價心理健康教育工作，正確判斷未成年人心理問題并恰當處理，能夠?qū)τ行睦韱栴}的未成年人進行個別和團體輔導。

　　4、營造積極健康的心理健康教育環(huán)境

　　積極利用網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄、宣傳單等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)未成年人的心理健康意識，從而營造積極、健康、向上的文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

　　綏陽縣太白鎮(zhèn)中心小學

　　20**年3月10日