幼兒園小班健康活動方案：我會自己洗手

　　活動設(shè)計(jì)意圖：

　　小班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小朋友在洗手時往往會出現(xiàn)洗手馬虎、玩水等現(xiàn)象。在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨(dú)自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。在了解孩子的這一情況后，為幫助他們學(xué)會自己洗手，我根據(jù)小班孩子好模仿的特點(diǎn)，在組織孩子洗手前和寶寶們玩起了“學(xué)做洗手大王”的游戲，并將洗手的過程編成了朗朗上口的兒歌，試圖通過兒歌的方式讓幼兒學(xué)會正確洗手的方法，從而養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　活動目標(biāo)：

　　1.知道洗手的重要性。

　　2.通過學(xué)念兒歌，掌握洗手的正確方法。

　　3.養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.好吃的食物若干；

　　2.手偶玩具豆豆熊和嘟嘟醫(yī)生；

　　3.洗手兒歌動畫及有關(guān)正確的洗手的課件；

　　活動過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)幼兒興趣

　　1.出示點(diǎn)心：你們看這是什么？今天是老師的生日，我請小朋友們吃點(diǎn)心。你們應(yīng)該對我說什么呀？

　　2.請幼兒聞一聞點(diǎn)心的味道，激發(fā)幼兒想吃點(diǎn)心的的欲望。

　　3.誰想吃呀？這么多小朋友都著急想吃，在吃之前我們先要做一件什么事？

　　4.如果我們吃東西前不去洗手會怎么樣呢？

　　二、觀看手偶表演，幫助幼兒了解洗手的重要性

　　1.引導(dǎo)幼兒觀看手偶表演

　　教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性。

　　2.豆豆熊為什么會肚子疼??？ 它應(yīng)該怎樣做呀？

　　通過故事讓幼兒了解手上有許多的細(xì)菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

　　3.引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己的實(shí)際進(jìn)行交流

　　啟發(fā)幼兒運(yùn)用已有的知識經(jīng)驗(yàn)，說說自己平時是怎么洗手的，進(jìn)一步體驗(yàn)洗手的重要性。

　　4.你們的肚子疼過嗎？為什么？ 我們應(yīng)該怎么做？

　　結(jié)合幼兒在實(shí)際生活中出現(xiàn)的飯前便后不洗手及吃手現(xiàn)象，鼓勵幼兒說一說洗手的重要性。

　　過渡語：嘟嘟醫(yī)生會對豆豆熊說什么呢？

　　三、學(xué)習(xí)兒歌--《洗手歌》

　　1.引導(dǎo)幼兒觀看洗手課件。

　　2.你們聽到嘟嘟醫(yī)生對豆豆熊說什么了嗎？

　　3.老師邊示范邊念兒歌。

　　4.幼兒學(xué)兒歌。

　　四、學(xué)習(xí)洗手的正確方法：

　　1.調(diào)動幼兒已有的知識經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述 “我是怎樣洗手的？

　　2.引導(dǎo)幼兒了解正確的洗手順序及方法：

　　卷袖子--沖手--搓肥皂--搓手心手背--沖肥皂--擦手

　　3.引導(dǎo)幼兒邊說兒歌做洗手模仿動作，學(xué)習(xí)洗手的正確方法：

　　4.談話：我們什么時候該洗手？

　?。ㄈ纾猴埱?、便后、玩完玩具、手臟時等）

　　五、幼兒實(shí)際練習(xí)：洗洗小手講衛(wèi)生，進(jìn)一步掌握洗手的方法

　　1.教師：“現(xiàn)在我要分點(diǎn)心給小朋友吃了，大家先一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最干凈。”

　　2.在實(shí)際練習(xí)中，教師引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊洗手，指導(dǎo)幼兒正確的洗手。

　　3.小朋友洗手，品嘗食物。

　　六、活動延伸：

　　幼兒生活習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，要在一日生活各個環(huán)節(jié)中，用語言或兒歌對幼兒進(jìn)行提示或指導(dǎo)，使幼兒在實(shí)踐體驗(yàn)中不斷鞏固和提高幼兒的健康認(rèn)知水平，逐步培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　附：兒歌--洗手歌

　　洗刷刷，洗刷刷，

　　大家一起來洗手。

　　卷起袖，淋濕手，

　　打香皂，揉起泡，

　　指甲縫，扣一扣，

　　用流水，沖干凈，

　　用毛巾，擦干凈，

　　做個講衛(wèi)生的乖寶寶。

　　充分利用觀看手偶表演、課件等教學(xué)方法，為幼兒營造了直觀、生動、富有童趣的教學(xué)氛圍，感染力強(qiáng)，教育幼兒從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

篇2：公司愛生活、愛健康單車騎行活動心得體會

　　公司“愛生活、愛健康”單車騎行活動心得體會

　　隨著人們生活水平的不斷提高，親近大自然的戶外運(yùn)動越來越少了！這次公司讀書會組織的“愛生活、愛健康”的單車騎行活動拉開了今年讀書會首次活動的序幕。

　　4月20日上午，盡管天公不作美，下著淅淅瀝瀝的毛毛細(xì)雨，但22名讀書會會員仍然如約來到了公司總部集合。大家騎著單車，穿著公司統(tǒng)一的AEON delight白色制服，在領(lǐng)隊(duì)飄揚(yáng)的旗幟帶領(lǐng)下準(zhǔn)時向園區(qū)金雞湖前行！一路上，白色制服、綠色單車，成為一道移動的亮麗風(fēng)景線，引來路人的駐足。

　　大家久違了的單車騎行，找回了昔日學(xué)生時代的影子，一路上悠閑、放松地欣賞著沿途風(fēng)景，大約1個小時到達(dá)了目的地：金雞湖畔。環(huán)顧煙雨蒙蒙的金雞湖，仰望雨霧繚繞的東方之門，深深呼吸空氣中彌漫的綠植清香，騎行帶來的些許疲倦頓時消散了，繁忙一周的工作暫時放下、身心得到了放松！在喧囂嘈雜的城市生活中學(xué)會調(diào)節(jié)身心，在工作生活中能起到事半功倍的效果。這次出行有幾點(diǎn)感想和大家一起分享：

　　感想一：事先規(guī)劃很重要。

　　凡事有個周密的事先安排，計(jì)劃、組織、落實(shí)才有保障。這次騎行有兩種車，一種租公共自行車，一種自帶車，出發(fā)是一樣的，回來可就不一樣了，自帶車的還得再次騎回來，租車的就可就地還車，采用其他方式返程。不管哪種方式，事先都得計(jì)劃好，預(yù)估自己的承受力，便會來去自如。

　　感想二：目標(biāo)明確很重要。

　　明確目的地，跟著旗幟走，跟上前面的節(jié)奏，不然很容易掉隊(duì)，導(dǎo)致相互等待，影響到達(dá)的時間。就如一個團(tuán)隊(duì) ，一個掉隊(duì)會影響到整個隊(duì)伍的計(jì)劃進(jìn)程，實(shí)際工作中這類問題經(jīng)常碰到，需要團(tuán)隊(duì)成員互相督促與提醒，時刻明確目標(biāo)，才能跟著旗幟走不偏方向。

　　感想三：勁往一處使很重要。

　　同樣的路程來去所花的時間不一樣，去的時候帶著欣賞沿途風(fēng)景的心情，悠閑地穿梭于街巷中，分散了精力，花了一個小時?；貋淼臅r候一個勁地往回趕，花了35分鐘。這就是平時工作中的效率問題，人是有可塑性的，如何提高效率，在于合理地、科學(xué)地設(shè)計(jì)任務(wù)。

　　這次活動身心愉悅，低碳、環(huán)保，換個角色、換個心情重新審視這個城市，發(fā)現(xiàn)了平時忽略的生活中的美，從欣賞的角度看世界，生活就越來越美好！

篇3：關(guān)愛社區(qū)老人健康活動社會實(shí)踐活動總結(jié)

　　關(guān)愛社區(qū)老人健康活動社會實(shí)踐活動總結(jié)

　　--牽手夕陽紅 溫暖老人心

　　創(chuàng)意單位：中村社區(qū)社區(qū)主任助理

　　活動范圍：z街道中村社區(qū)

　　活動背景：

　　“老吾老以及人之老”自古有之，尊敬老人自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。增強(qiáng)尊老、敬老、愛老意識和保護(hù)老年人合法權(quán)益觀念。形成人人關(guān)心老同志,人人想到老年時,努力形成敬養(yǎng)老人的社會風(fēng)氣和關(guān)愛老人的道德素養(yǎng)。從自己做起，從年輕的父母做起，給孩子們樹立一個良好的學(xué)習(xí)榜樣，讓敬老人關(guān)愛老人成為一幅社會最和諧最完美的風(fēng)景畫面。

　　我所在服務(wù)的社區(qū)中村社區(qū)是一個較為老的社區(qū)。制度完善，管理有序，是金華市十佳社區(qū)之一。居住的居民大多為年過半百的老人，一些娛樂性的活動無法真正豐富老人們的生活，于是，特此開展此次活動。

　　活動開展：

　　本次活動主要內(nèi)容是首先我們聯(lián)系好了醫(yī)學(xué)院的專業(yè)保健社團(tuán)志愿者，配備了志愿者帽，社區(qū)還配備了工作證，社區(qū)丁主任提前安排通知了社區(qū)老人參與這次活動，所以，活動一開始，就有很多社區(qū)老人陸續(xù)過來，活動現(xiàn)場，志愿服務(wù)氣氛熱烈，有15余名志愿者在現(xiàn)場提供服務(wù)，服務(wù)項(xiàng)目包括免費(fèi)頸椎推拿、測血壓、測血型、健康咨詢、中醫(yī)保健咨詢等。

　　活動意義：

　　通過活動，不僅讓志愿者們身體力行履行尊老愛老、關(guān)心老人的道德責(zé)任，認(rèn)識到弘揚(yáng)中華民族尊老愛老的傳統(tǒng)美德的重要性，而且陶冶了同學(xué)們的情操，增強(qiáng)了青年志愿者們的愛心和責(zé)任心，使大家更全面地了解了生活，進(jìn)一步意識到用心服務(wù)社會的重要性。也希望通過活動呼吁更多的外界人士來關(guān)注老人，讓尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)和無私奉獻(xiàn)的志愿精神不斷傳遞。

　　社區(qū)服務(wù)報(bào)，宣傳欄中宣傳

　　社區(qū)評價(jià)：社區(qū)對此次活動評價(jià)非常高，并且社區(qū)老人基本都參與到了此次活動。正如一位大伯所說，志愿者們的到來給小區(qū)帶來的不僅是一次活動這么簡單，對于他們這些老年人而言，更多的是溫暖和感動，他們也真真實(shí)實(shí)地體驗(yàn)到了志愿者們的熱情。

　　活動結(jié)束受到居民的一致好評，并希望我們這樣的活動多次舉辦。我們希望通過我們的努力，給社會帶去一份溫暖，給老人們帶去一份關(guān)懷。通過本次活動我們了解到健康依舊是生活中重要的環(huán)節(jié)，我們要時時刻刻重視，以后這方面的活動也會多多組織。