期末個人
——期末考試策略指導
活動理念
學生在教學中處于主導的地位，在老師的“調動”下能夠充分“發(fā)揮”個人聰明才智和潛能，并在學習的過程中增長綜合素質，提高思維能力。本節(jié)課，根據(jù)學生考試前可能會出現(xiàn)的心理問題(主要是心態(tài)方面)，引導學生調整好心態(tài)，帶著自信，勇敢地迎接接下來的考試。
活動目標
1.引導學生了解考試成功不僅僅需要平時扎實的學科知識，還需要正確的、科學的考試策略。
引導學生學會根據(jù)自己的情況，、掌握考前、考中。考后的正確的、科學的應對策略。
課時安排
一課時(40分鐘)
授課對象
初中一年級
教學過程
一、活動導入主題（6分鐘）
活動目的
以一場魔術表演視頻引入，引導學生明白想讓一場考試順利進行并得到一個好的效果，就像讓一場表演順利進行并得到觀眾喜歡一樣，不僅取決于個人的基本功，即基礎知識的掌握，還取決于個人在表演時或考試時良好的心態(tài)。
引導語
同學們，我們在明星的個人演唱會或者在各種綜藝節(jié)目上都可以看到許多精彩的個人show，，有些震撼人心，有些激情澎湃，有些活力四射，你們喜歡看魔術表演嗎?好，那讓我們一起走進劉謙的魔術世界。
播放視頻：
過渡語
看完了這個視頻，大家覺得這個魔術精彩不精彩呀?想不想也擁有一次自己表演的機會呢?其實，這個機會已經在大家不注意的時候悄悄來了。這個機會是什么呢?想必大家也猜到了。對，就是期末考試。作為祖國的明日之星，你們即將要舉辦一場大型個人Show(期末考試)。那么，為了讓大家能在這次表演中show出自己的風采，老師將為大家做些個人指導，希望能幫助到大家精彩演出。首先，我們來思考一下：影響一場表演好壞的因素有什么呢?
思考
現(xiàn)在，我想請問各位明星們討論一下，影響一場表演好壞的因素有什么呢?
1.Show前的精心排練
所謂臺上1分鐘，臺下10年功，平日的努力排練正是我們在期末考這個舞臺上完成出色表演的基本保障。
2.Show時的完美演繹
要表演好，光靠精心排練是不夠的，一個好演員在表演時一定有正確的策略面對各種突發(fā)情況，才能完成一次完美的演出。
3.Show后的及時調整
不管上一場表演精彩與否，迅速忘掉，全身心投入去打造下一場完美的演出。
過渡語
只有同時具備了這三個條件，我們才有可能向別人、向自己展現(xiàn)一場完美的表演
一、show前策略（15分鐘）
引導語：
那么請各位明星來想一下，我們在期末考這場show開始前，有哪些準備策略呢?現(xiàn)在，請同學們前后桌四人為一組進行一場頭腦風暴，想想在期末考這場show開始前，有哪些準備策略?頭腦風暴就是一小組同學在一起討論問題，自由發(fā)言，把能想到的想法都說出來，小組內的成員不作批評。現(xiàn)在大家開始討論，小組內的一位成員把想到的記錄下來，討論結束后派一位代表發(fā)言。
頭腦風暴環(huán)節(jié)
自由分享環(huán)節(jié)
教師讓同學們暢所欲言，把同學們想到的有關考試前的積極準備寫在黑板上。
過渡語
看來大家都非常聰明，黑板上寫滿的都是同學們智慧的結晶呀，除了同學們想出來的之外，當然少不了老師的了，現(xiàn)在請大家看看PPT上老師想出來的。
1
根據(jù)各個項目以及自己擅長的程度，合理地分配復習時間，應將課本知識、筆記、練習、試卷結合起來復習，盡量做到不同學科之間交叉復習，不宜長時間復習同一門科目。
2
根據(jù)自己平時考試的分數(shù)和排名、以及近段時間的學習狀態(tài)來確定自己的考試目標，然后尋找一名合適小伙伴作為超越的目標，然后告訴他，和他一起在這場演出中努力加油吧。
3
適當?shù)姆潘煽梢哉{節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，當然在這么重大的表演前不能放松過度哦，我們在訓練累時可以聽聽歌、散散步，聊聊天，
4
從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調整到十點或十一點。表演前一天晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響表演發(fā)揮哦。
睡眠不好怎么辦？
不要把睡覺當成任務
睡不著不會影響考試狀態(tài)
不能翻來覆去，保持固定姿態(tài)
洗個熱水澡，喝杯熱牛奶
幾種調試的方法：消除失眠擔憂心理、自我想象進行放松
二、Show時策略（10min）
活動目的
通過故事向同學們呈現(xiàn)考試過程中可能會出現(xiàn)的各種不適應情況，幫助大家覺察并找到應對這些情況的方法，從容應對考試。
引導語
剛才同學們想出來的show前策略都非常好，希望同學們能夠將它們很好地應用到個人show的前期準備中去。好，經過我們的長期的準備，我們期末考試這場Show就要開始了。那么在整場Show進行的過程中，有哪些可能出現(xiàn)的一些情況呢?一起來看看一個演員在期末考試這場show中的小故事。
一個演員在期末考試這場
討論與分享
思考：
這個故事中，大家得到了什么啟示?
一般我們在這種Show中可能出現(xiàn)什么問題呢?那我們又該如何面對呢?
教師引導學生知道在這場Show中即考試答題時，及時調整自己考試的應對策略是很重要的，并和同學們一起分析在考場上答題時可能會出現(xiàn)的各種狀況。
過渡語
我們在開show時，即考試答題時難免會出現(xiàn)一些不適應情況，看看下面這幾種情況，哪一種是你曾經出現(xiàn)過的?趕緊對號入座吧!
對號入座
這題目好難啊，該怎么辦，怎么辦!
這次考試好容易啊，哈哈，輕松點
這次考試一定要考好，一定要考好，一定!
糟了，時間只剩下半小時了，快快，馬上寫
考完試就可以放寒假了，應該去干點什么呢?神游中...
完了，感覺這次語文沒考好，好難過啊，下午數(shù)學沒法考了···
引導語
面對這些問題，大家都是怎么處理的呢?現(xiàn)在請幾位同學來給大家支支招。同學們回答的非常好，老師針對這些問題呢，也有些建議想和大家說說開show時的策略：
1
在演出中，節(jié)目有難有易，我們不能因為難就怕了，也不能因為容易就掉以輕心，你難別人也難，比的是耐心，你容易別人也容易，比的是細心
2
在演出中常常會遇到一些阻礙例如忘詞，動作發(fā)揮失常，我們在考試這場演出中也可能發(fā)現(xiàn)一些題目我們不會做，或者考試時間不夠，這時不要急，暫時不會的，我們可以跳掉，時間不夠我們不要慌，做多少算多少。
3
每個演員在舞臺上表演都會專心致志，不會考慮其他什么的，我們在期末考試進行時也是這樣，不要考慮考不好會怎樣，也不要考慮寒假的快樂時光，要把心思放在考試上。
4
在舞臺上，面對觀眾，緊張是難免的，但是一名成功的演員必須學會調節(jié)心情，面對緊張。我們在期末考試這場演出中，也要學會調節(jié)自己的緊張情緒，在感到緊張時，可以先放下手上的筆，讓自己冷靜一下，這樣才能更好發(fā)揮。
三、Show后策略（4分鐘）
活動目的
以提問方式提醒同學們在每次考完一科時，不要急于對答案，也不要把心思放在已結束的一科上，而是要把心思放在下一科考試中，好好休息并保持良好心態(tài)，以免影響下一科考試狀態(tài)。
引導語
各位明星們，表演一場接一場，中場休息的時間到了。當我們考完一科，就是期末考這場Show的一個間幕，在間幕休息時間里，我們要做些什么呢?
沉浸于上一場考試失誤?
對答案?
和其他人比較?
忙著傷心?
No，我們在考完以后，不要再執(zhí)著于過去的考試，我們要調整心態(tài)，養(yǎng)足精神，為接下來的考試做好準備，畢竟下一幕會更加精彩，不要因為上一幕的小失誤影響后面的精彩。
四、小結（5min）
請幾位名明星上來談談，他接下來要如何進行期末考試這場演出。
總結語：
同學們，我們總是喜歡看一場完美的表演。那么當真正到了我們的showtime的時候，我們是否也應該使出渾身解數(shù)，給自己一場完美的表演呢?希望同學們通過這次對一場令人賞心悅目的表演的剖析，能把這些表演前中后的各種策略應用到自己期末考的這場show當中，給自己的這個學期一個perfect的結局作為獎勵。老師祝你們考試成功!
篇2：誠信考試從我做起:中考考風考紀教育主題班會班主任發(fā)言稿
誠信考試從我做起--中考考風考紀教育主題班會班主任發(fā)言稿
同學們：
創(chuàng)造公平、公正的考試氛圍是大家的希望，也是我們共同的責任，我們要珍愛誠信，拒絕舞弊，用實際行動徹底驅散籠罩在考試頭上的陰霾。“誠信”是一個古老的話題，是中華民族的傳統(tǒng)美德。墨子曾說：“原濁者流不清、行不信者名必耗”。這句話的大致意思是說：源頭濁的流不清，行為無信的人名聲必受損害，聲譽不會無故產生和自己增長。誠信作為中華民族的傳統(tǒng)美德，一直被我們傳承下來，那誠信是什么呢？也許，誠信，是春天的花兒，只有開過花，才會結出完美的碩果；誠信，是建房的泥漿，缺少它的粘合，便不會有牢固的大廈；誠信，是植物的肥料，沒有它的注入，就不會有茁壯的綠物。
任何考試都應有其公平、公正和公開的特征。在現(xiàn)實生活中，我們每個人都在面對各種各樣的考試，它能夠激發(fā)蘊藏于我們心底的想象力和與生俱來的強者意識，人類的發(fā)展歷程告訴我們，科學的進步、經濟的發(fā)展離不開健康、誠信的社會準則。誠信考試標志著你獲得人生體驗歷程的開始，這正是你創(chuàng)造生存價值的時機，勇敢去面對，堅定去行走，品嘗和咀嚼生命給你帶來的一切。如果一個人考試作弊，這會損毀自己的品行，失掉自己的聲譽。
面對考試，我們滿懷自信、明確目的：考試只不過是對我們前一階段學習的一次檢測，我們需要的是看到一個真實的自我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，從而明確自己定位，找準目標，調整方法，提高學習的效率。
面對考試，我們沉著應對、從容復習：合理安排作息時間,注意勞逸結合,課余時間適當運動,調節(jié)身心,保證睡眠質量,以健康的狀態(tài)迎接考試。
面對考試，我們銘記考試規(guī)則，恪守誠信承諾：當考試向我們走近時，我們想到的不僅僅是一次考試，是透過考試對人生的某種思考或者領悟，讓我們心手相連，“珍愛誠信，拒絕舞弊”，營造潔凈、公平的考試環(huán)境，用誠信考試構筑誠信人生。讓我們滿懷自信，從容復習，沉著應考，冷靜作答。
魯迅先生說過：“誠信，為人之本也！誠信，比金錢更具有吸引力，誠信，比美貌更具有可靠性，誠信比榮譽更有時效性！”是啊！誠信，是一種美德，是一種源源不斷的財富；誠信，是一種取之不盡，用之不竭的智慧。誠信，像永恒的星輝，獨放光彩，誠信，以水滴石穿的堅毅滲入人心，誠信，用春風般的胸懷感召著眾人！誠信，如此珍貴，我們應該從我做起，從現(xiàn)在做起，讓誠信的種子，在我們的心田中，生根、發(fā)芽、開花、結果。在本次中期考試中，我們應該爭取做到以下幾點：
一、排除外界干擾，正確認識考試對評價自己的重要性。充分利用一切時間，認真復習，滿懷信心地迎接考試。
二、提高自身修養(yǎng)，做一名誠信學生。請同學們切記：“分數(shù)誠可貴，獎勵價更高，若為誠信故，兩者皆可拋”。我們要以誠信的態(tài)度對待每一場考試，考出真實水平。
三、在考試過程中尊重監(jiān)考老師，端正學習與考試的態(tài)度，嚴格遵守考試規(guī)章制度，實事求是，杜絕一切考試作弊形式。
四、弘揚誠信正義。樹立與不良風氣作斗爭的信心和勇氣，勇于檢舉揭發(fā)考試作弊行為。
五、“文明考風、誠信考試”從我做起。千里之行始于足下，良好的學風，文明的校風，應當從自己做起、從現(xiàn)在做起，努力打造誠信校園。
同學們，誠信是一面鏡子，一旦打破，人格的裂痕將永遠無法修復；誠信是溝通心靈的橋梁，善于欺騙的人，永遠到不了橋的另一端；誠信是一把鑰匙，不守信用的人永遠打不開他人的心門之鎖。讓我們共同行動起來，互相提醒，互相督促，用誠信共同迎接本次考試吧！我們要把道德原則和道德規(guī)范內化為自己的內心信念，外化為自己的實際行動，以純潔的心靈吸納無盡的知識，讓舞弊遠離校園，讓誠信常駐心中！讓我們一起為誠信立下誓言：“實事求是，信守承諾，認真學習，誠實考試，手握誠信，把握未來！”希望同學們都能在即將到來的中期考試中調整好狀態(tài)，發(fā)揮出最好水平！
篇3：主題班會為了提高考試成績
光陰似箭，一眨眼，期中考試已悄然落下帷幕。考得好的自然為自己半個學期的努力有了回報而感到高興;考得不理想的要認真分析自己失敗的原因，學習同學良好的方法提高自己。
下面就是我們班同學對自己的學習生活經驗的介紹。在生活上，自然是生活委員最具發(fā)言權。對生活方面的情況大致有這樣幾點。
第一，在平時要不斷培養(yǎng)自己的自制力。自我控制能力的好與壞，有時直接影響著事情的結果。自制力強的人知道什么該做，什么不該做，在怎樣的時間做怎樣的事，并能付諸于行動。
第二，要學會合理安排時間。時間安排的合理可以提高我們的做事效率，起到事半功倍的效果。
第三，注意學習的同時要鍛煉自己的身體，每天保證一定的運動量，在學習之余，讓大腦放松一下。
這些對我們都是很有益的，并且這些方案也具有實際性和可行性，因此，做到了上述這幾點，在生活方面的情況大概是不用愁了。
學生就是學習的人，主要的任務自然是學習。所以大部分的精力應該放在學習上。在這方面大致有：
首先，看你的學習態(tài)度如何，究竟是“我要學”還是“要我學”。可以說，態(tài)度端正是學習好多餓一個充要條件。態(tài)度端正了，自己就有了目標，進而就有了前進的動力。
其次就是個門功課的不同學習方法了。在數(shù)理化方面，關鍵是上課認真聽，還要聽懂，保證自己的聽課效率。此外，還要做好相應的筆記，與此同時把作業(yè)認真完成。遇到不懂的就要問。學問學問，邊學邊問嗎!所謂“非問無以廣識”，在此就不難看出問的重要性了。在語文和英語方面，關鍵在與平時的積累。在平時看書時積累了一定的詞語、句子、材料，在考試時都可以把它們運用上去。在政史地三門課上，上課時要仔細聽，盡量使每個知識點都掌握。但到考試復習時就要抓重點，對重要的知識點一定要熟悉。做到了這些，學習
方面的問題也就可以迎刃而解了。
最后，在學習時要注意勞役結合。下課10分鐘要做動一下，休息一會兒，不要一個勁的做作業(yè)，平時有適當?shù)男菹r間，你會發(fā)現(xiàn)學習效率會提高很多，這豈不是一個兩全其美好方法嗎?
畢竟，我們都是學習了九年的學生了，是學習場上的老將了只不過我們應該借鑒別人好的學習方法，使自己的學習成績不斷提高。