某小學(xué)“快樂(lè)課間活動(dòng)”實(shí)施方案
根據(jù)教育部部長(zhǎng)周濟(jì)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。”的提議和*中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》以及寒亭區(qū)教育局《“快樂(lè)課間活動(dòng)”實(shí)施方案》的具體要求，我校制定本方案。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)對(duì)“快樂(lè)課間活動(dòng)”的組織與日常管理。
學(xué)校“快樂(lè)課間活動(dòng)” 領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：z
成員：z
二、時(shí)間安排
實(shí)施階段工作內(nèi)容
1、20**年10月下旬制定活動(dòng)實(shí)驗(yàn)方案。
2、20**年11月上旬學(xué)校準(zhǔn)備階段。
3、20**年11月中旬全面開(kāi)展活動(dòng)。
4、20**年2月上旬本學(xué)期活動(dòng)總結(jié)。
三、保證學(xué)生活動(dòng)時(shí)間
學(xué)校每天進(jìn)行大課間活動(dòng)的時(shí)間為，上午第二節(jié)課后30分鐘，下午兩節(jié)課后30分鐘，活動(dòng)時(shí)間全部列入學(xué)校課程表，從而保證學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
四、拓展空間
1、充分利用學(xué)校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設(shè)多種多樣體育器材，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴(kuò)展，活動(dòng)設(shè)施器材得到補(bǔ)充、豐富。
2、創(chuàng)編室內(nèi)健身操與室內(nèi)健身游戲，彌補(bǔ)室外活動(dòng)空間的不足，同時(shí)可消除不良天氣帶來(lái)的影響，達(dá)到既擴(kuò)充空間又保證活動(dòng)時(shí)間的效果。
五、豐富活動(dòng)內(nèi)容
1、把小學(xué)大課間內(nèi)容的六個(gè)大類別：體操類、舞蹈類、身體素質(zhì)練習(xí)類、趣味游戲、特色活動(dòng)項(xiàng)目、新穎有趣的快樂(lè)體育園地的內(nèi)容，按照自己的場(chǎng)地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，自主統(tǒng)籌安排。
2、強(qiáng)調(diào)趣味性，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)；不僅關(guān)注活動(dòng)的形式，更要注重健身的實(shí)效性；要因地制宜，突出自己特色。同時(shí)在大課間活動(dòng)中有配合活動(dòng)內(nèi)容的伴奏音樂(lè)，使藝體相輔相成。
3、在體育教學(xué)中重視選項(xiàng)教學(xué)與運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)相結(jié)合。通過(guò)選項(xiàng)教學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，提高運(yùn)動(dòng)鑒賞與參與的能力，使學(xué)生更樂(lè)于參加體育運(yùn)動(dòng)。針對(duì)學(xué)生的不足，有針對(duì)性地開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方，促使學(xué)生科學(xué)的鍛煉與提高。
4、培養(yǎng)健身觀念
通過(guò)豐富多彩的大課間和快樂(lè)體育園地活動(dòng)把學(xué)生吸引到各種體育活動(dòng)中，變要我參與為我要參與，在樂(lè)中練，在練中樂(lè)；通過(guò)體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識(shí)，使學(xué)生會(huì)練、懂練，并找到自己特別喜愛(ài)的1—2個(gè)項(xiàng)目，在體育活動(dòng)課m.dewk.cn中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生本身的需求，成為終生參與的項(xiàng)目。
5、加大體育健身的宣傳工作，張貼、懸掛健身格言如“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”，舉行健身講座，組織演講比賽等，使學(xué)生在感受到鍛煉帶來(lái)得益處的同時(shí)，從理論層次上也認(rèn)識(shí)到健身的重要性，從而培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。
六、活動(dòng)的管理
“快樂(lè)課間活動(dòng)”的管理進(jìn)行正確分工，把日常管理作為關(guān)鍵，落實(shí)寒亭區(qū)教育局提出實(shí)施管理的“五落實(shí)、六到位”與“人員負(fù)責(zé)制”。
七、活動(dòng)的開(kāi)展具有安全性，對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行安全教育
加強(qiáng)安全管理，制定出全面的、扎實(shí)細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師高度負(fù)責(zé)，組織、指導(dǎo)好活動(dòng)，已預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
篇2：X小學(xué)快樂(lè)課間活動(dòng)實(shí)施方案
某小學(xué)“快樂(lè)課間活動(dòng)”實(shí)施方案
根據(jù)教育部部長(zhǎng)周濟(jì)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子。”的提議和*中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》以及寒亭區(qū)教育局《“快樂(lè)課間活動(dòng)”實(shí)施方案》的具體要求，我校制定本方案。
一、成立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)對(duì)“快樂(lè)課間活動(dòng)”的組織與日常管理。
學(xué)校“快樂(lè)課間活動(dòng)” 領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：z
成員：z
二、時(shí)間安排
實(shí)施階段工作內(nèi)容
1、20**年10月下旬制定活動(dòng)實(shí)驗(yàn)方案。
2、20**年11月上旬學(xué)校準(zhǔn)備階段。
3、20**年11月中旬全面開(kāi)展活動(dòng)。
4、20**年2月上旬本學(xué)期活動(dòng)總結(jié)。
三、保證學(xué)生活動(dòng)時(shí)間
學(xué)校每天進(jìn)行大課間活動(dòng)的時(shí)間為，上午第二節(jié)課后30分鐘，下午兩節(jié)課后30分鐘，活動(dòng)時(shí)間全部列入學(xué)校課程表，從而保證學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
四、拓展空間
1、充分利用學(xué)校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設(shè)多種多樣體育器材，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴(kuò)展，活動(dòng)設(shè)施器材得到補(bǔ)充、豐富。
2、創(chuàng)編室內(nèi)健身操與室內(nèi)健身游戲，彌補(bǔ)室外活動(dòng)空間的不足，同時(shí)可消除不良天氣帶來(lái)的影響，達(dá)到既擴(kuò)充空間又保證活動(dòng)時(shí)間的效果。
五、豐富活動(dòng)內(nèi)容
1、把小學(xué)大課間內(nèi)容的六個(gè)大類別：體操類、舞蹈類、身體素質(zhì)練習(xí)類、趣味游戲、特色活動(dòng)項(xiàng)目、新穎有趣的快樂(lè)體育園地的內(nèi)容，按照自己的場(chǎng)地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，自主統(tǒng)籌安排。
2、強(qiáng)調(diào)趣味性，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)；不僅關(guān)注活動(dòng)的形式，更要注重健身的實(shí)效性；要因地制宜，突出自己特色。同時(shí)在大課間活動(dòng)中有配合活動(dòng)內(nèi)容的伴奏音樂(lè)，使藝體相輔相成。
3、在體育教學(xué)中重視選項(xiàng)教學(xué)與運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)相結(jié)合。通過(guò)選項(xiàng)教學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，提高運(yùn)動(dòng)鑒賞與參與的能力，使學(xué)生更樂(lè)于參加體育運(yùn)動(dòng)。針對(duì)學(xué)生的不足，有針對(duì)性地開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方，促使學(xué)生科學(xué)的鍛煉與提高。
4、培養(yǎng)健身觀念
通過(guò)豐富多彩的大課間和快樂(lè)體育園地活動(dòng)把學(xué)生吸引到各種體育活動(dòng)中，變要我參與為我要參與，在樂(lè)中練，在練中樂(lè)；通過(guò)體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識(shí)，使學(xué)生會(huì)練、懂練，并找到自己特別喜愛(ài)的1—2個(gè)項(xiàng)目，在體育活動(dòng)課m.dewk.cn中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生本身的需求，成為終生參與的項(xiàng)目。
5、加大體育健身的宣傳工作，張貼、懸掛健身格言如“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”，舉行健身講座，組織演講比賽等，使學(xué)生在感受到鍛煉帶來(lái)得益處的同時(shí)，從理論層次上也認(rèn)識(shí)到健身的重要性，從而培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。
六、活動(dòng)的管理
“快樂(lè)課間活動(dòng)”的管理進(jìn)行正確分工，把日常管理作為關(guān)鍵，落實(shí)寒亭區(qū)教育局提出實(shí)施管理的“五落實(shí)、六到位”與“人員負(fù)責(zé)制”。
七、活動(dòng)的開(kāi)展具有安全性，對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行安全教育
加強(qiáng)安全管理，制定出全面的、扎實(shí)細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師高度負(fù)責(zé)，組織、指導(dǎo)好活動(dòng)，已預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
篇3：XX物業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
xx物業(yè)xx中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
親愛(ài)的朋友們，你還在為炎炎夏日無(wú)處可去而傷神嗎?你還在為夏天熱辣的身材而羨慕嗎?你還在為如何選擇健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而苦惱嗎?
20**年6月26日只要你來(lái)xx中心，以上這些問(wèn)題均能找到你想要的答案。
xx中心物業(yè)管理處擬定于20**年6月26日16:00-20:00在外圍廣場(chǎng)舉辦“首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，歡迎社會(huì)各界人士前來(lái)報(bào)名參加。
報(bào)名方式:您可直接致電xx中心物業(yè)管理處電話0XXXX76報(bào)名,也可現(xiàn)場(chǎng)直接登記報(bào)名。
豐厚獎(jiǎng)品等您來(lái)，讓這個(gè)炎熱的夏季火熱起來(lái)吧,我們共同期待您的參與!
一 、活動(dòng)意義
響應(yīng)國(guó)家“全民健身.你我同行”號(hào)召，慶祝xx中心業(yè)戶開(kāi)業(yè)入駐，通過(guò)英派斯健身俱樂(lè)部承辦此次活動(dòng)，通過(guò)腦力與體力的比拼，在發(fā)散思維的同時(shí)，鍛煉身體。
本次活動(dòng)在豐富xx企業(yè)文化的同時(shí)，也激發(fā)了大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)健康的積極性，加強(qiáng)xx業(yè)主之間的文化與精神交流。有助于增進(jìn)企業(yè)與企業(yè)之間，公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。
二、活動(dòng)口號(hào)：全民健身.你我同行
三、活動(dòng)時(shí)間
宣傳時(shí)間：20**.6.15--6.25 (海報(bào)與xxLED屏幕宣傳)
報(bào)名時(shí)間：20**.6.15- 6.25
比賽時(shí)間 20**年6月26 日16：00至19:30點(diǎn)
四、 活動(dòng)細(xì)節(jié)
活動(dòng)地點(diǎn) :xx中心廣場(chǎng)
參與人員： 全體xx中心業(yè)主戶(統(tǒng)一服裝 *xx中心logo T-shirt)
五、活動(dòng)流程
1、由主持嘉賓致辭
2、賽前準(zhǔn)備
(1)根據(jù)報(bào)名名單發(fā)放統(tǒng)一服裝
(2)根據(jù)報(bào)名情況，安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及分組
(3)分配比賽場(chǎng)地
(4)安排比賽裁判與負(fù)責(zé)人
3、比賽流程
(1)根據(jù)各項(xiàng)比賽規(guī)則進(jìn)行比賽
(2)按比賽規(guī)則分出勝負(fù)
4、頒獎(jiǎng)典禮
A、請(qǐng)負(fù)責(zé)人致辭
B、請(qǐng)禮儀準(zhǔn)備獎(jiǎng)品
C、請(qǐng)頒獎(jiǎng)嘉賓為獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員頒獎(jiǎng)
5、閉幕儀式
六、比賽項(xiàng)目
1、 自行車慢騎
道具：?jiǎn)诬?三輛
參加人員：以個(gè)人為單位進(jìn)行比賽
比賽規(guī)則：?jiǎn)诬囋陂L(zhǎng)30米 的跑道上騎行，要求整個(gè)過(guò)程中腳不著地，速度最慢者獲勝。設(shè)置前3名。
配合人員：裁判 1人
2、 結(jié)對(duì)而行
道具:繩子若干 (取6組時(shí)間所用最短的)
比賽規(guī)則：6人一組(可男女混合),每團(tuán)隊(duì)最多可報(bào)2組參加;比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開(kāi)始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝(30米)。
配合人員：裁判：1人
3、平板支撐
比賽規(guī)則：5人一組，同時(shí)俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開(kāi)地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收緊，盆底肌收緊，脊椎延長(zhǎng)，眼睛看向地面，開(kāi)始計(jì)時(shí)，保持姿勢(shì)最長(zhǎng)者獲勝。
配合人員：裁判1人、發(fā)獎(jiǎng)品1人
4、12次俯臥撐
比賽規(guī)則：以個(gè)人為單位進(jìn)行比賽，做俯臥撐第一次1，第二次2個(gè)，第三次3個(gè)，以此類推，第十二次12個(gè)。完成十二次的獲勝。
注意事項(xiàng)：每次之間停頓不超過(guò)3秒
配合人員：裁判：1人
5、跳繩比賽
比賽規(guī)則： 比賽時(shí)間3分鐘，跳繩數(shù)量最多的獲勝，設(shè)前3名。
注意事項(xiàng)：3分鐘之內(nèi)最多可停頓2次，兩次以上者成績(jī)無(wú)效。
配合人員：裁判2人
6、夾吸管(取2組每組的第一名)
吸管嘴鼻相傳，由一頭傳至另一頭，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳遞數(shù)量最多隊(duì)獲勝(不準(zhǔn)用嘴咬，不準(zhǔn)用手)吸管落地需從頭開(kāi)始
配合人員：裁判：2人
7、拔河 (1、2名有獎(jiǎng)品)
比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。(每組10人、5男5)
配合人員：裁判1人
8、螃蟹賽跑
比賽規(guī)則：
(1) 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)30米
(2) 一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一氣球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
(1) 聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線
(2) 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
(3) 抱球跑者取消比賽資格。
配合人員：裁判 2人
9、尋寶
場(chǎng)地范圍為整個(gè)比賽場(chǎng)地，在場(chǎng)地周圍藏匿兌獎(jiǎng)憑證，集齊者可去兌獎(jiǎng)處兌換獎(jiǎng)品
10、 撕銘牌 15;00 用時(shí)30mins
比賽規(guī)則：選A B 兩隊(duì)人員 根據(jù)人數(shù)選擇分組由所有人抓鬮(裁判人員知道A B兩隊(duì)人員分別是誰(shuí) 但隊(duì)員自己對(duì)于自己所扮演角色不知道，由裁判將A B小標(biāo)放入A B 兩隊(duì)人員銘牌中);A B 兩隊(duì)隊(duì)員均不知道各自隊(duì)員 如A隊(duì)成員撕下自己隊(duì)員銘牌則一起出局 若成功撕下B隊(duì)成員銘牌可被告知自己是A隊(duì)成員。最后判定最后未被撕下銘牌的隊(duì)員所在隊(duì)伍獲勝。