中學國旗下演講：讓運動成為習慣

　　親愛的老師、同學們、大家早上好！

　　很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。

　　我國古代著名醫學家華佗認為：生命在于運動；而世間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意義，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，想要擁有這筆財富，最佳的方法就運動成為習慣。

　　如今，美麗的校園正為我們提供了條件，寬廣的綠茵場地給了大家一個充分展示自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的結果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。

　　然而，有些同學則認為體育鍛煉是浪費時間，認為分秒必奪的學習才是硬道理。他們無論早晨，下午，甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到是短期內學習成績的提升。

　　但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后立即的求學過程或工作都需要不斷地學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，想要在人生的征程中保持優秀學業，必須要有健碩體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的學習。

　　這讓我想起了1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩中走下場地時，另外一些運動員仍在一圈圈跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去，拼到底的信念支撐著他們到最后。

　　這，正是我們倡導的體育精神。

　　體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水。體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀健兒不斷創造人美的極限。

　　同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！

　　最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動健兒們取得理想成績!

　　謝謝大家！

篇2：紀念五四運動周年主題征文演講活動方案

　　紀念“五四”運動95周年主題征文及演講活動方案

　　一、征文主題

　　傳承“五四”薪火，點燃閃亮青春。

　　二、參加對象

　　40周歲以下青年教師。

　　三、征文要求

　　1、主題鮮明，立意新穎，內容積極向上，思想性教育性強，能夠充分展示青年教師的良好精神風貌。

　　2、文體不限，題目自擬，語言凝練，具有感染力。詩歌30行以內，其他文體1500字以內。

　　3、保證原創，體現真情實感。如有抄襲，取消參賽資格。

　　4、參賽作品：A4紙。標題用黑體字二號，正文用仿宋體三號，首頁左上角注明“紀念‘五四’運動95周年征文”字樣（黑體五號字）。文末附作者姓名、性別、年齡、單位。

　　四、活動方法

　　初賽階段，4月下旬---5月4日。由各年級團組織在本年級組織開展。各年級按照初賽結果，選拔青年教師作品2篇。參加5月4日的校級演講初賽。

　　決賽階段，5月4日---5月10日。決賽產生校級一、二、三等獎，一等獎送至區教育系統團委組織評審、予以表彰，所有獲獎作品將發布在zz教育網站“網上黨校”欄目，并將于“七一”前組織獲獎老師參加全區教育系統“獻禮建黨九十周年”主題演講活動。

　　zz省zz中學（集團）

篇3：第11周升旗儀式演講稿:以飽滿熱情迎接跳踢拍拍運動會

　　第11周升旗儀式演講稿：以飽滿的熱情迎接跳踢拍拍運動會

　　初一（4）班

　　敬愛的老師、親愛的同學們：大家好！

　　今天我在國旗下講話的題目是《以飽滿的熱情迎接跳踢拍拍運動會》。

　　盼望著，盼望著，秋天來了，蔡路中學20**學年度秋季運動會的腳步近了！

　　11月16日，本周五，萬眾期待的秋季運動會將迎著西北風，如期而至！本次運動會將以“跳踢拍”比賽為主，同時兼以廣播操比賽與社團展示的形式展開。

　　剛剛送走了第一次期中檢測考試，似乎還沒來得及喘息，我們又將在運動場上再一次展開對決。課堂上，我們遨游在知識的海洋，4年磨一劍，終究會笑傲考場;而課堂外同樣是屬于我們青春的戰場。體育運動，是學校培養德、智、體、美全面發展一代新人不可缺少的重要內容。學校體育運動，它的意義已超出了強身健體的范疇。它不但可以增強我們的體質，而且可以培養大家的集體主義精神和自強不息、堅忍不拔的意志。

　　當我們踏上運動場地，前方就是目標。奮力拼搏就是對青春最好的詮釋。拼搏，是駿馬矯健有力的飛蹄，它可以刺穿厚重的陰霾，踏平嶙峋的山川。我們的校園，充滿著拼搏的氛圍;為了迎接本次運動會，擔任入場式隊列比賽和廣播操表演的同學，認真練習，勇于創新，這是一種拼搏;各班體育健兒早已是摩拳擦掌，欲為班級爭光，也是一種拼搏。

　　除了精彩的賽事之外，我猜想社團展示也必定是本次運動會的一大亮點！自去年起，我們蔡路中學學生社團的種類已經發展得十分豐富多彩，其中包括風華啄木鳥社團、風華之音紅領巾廣播社團、DIY手工社團、軟陶制作社團、戲游三國社團、快樂健美操社團、快樂足球社團、快樂羽毛球社團、書法基礎社團、素描社團。相信同學們跟我一樣，早已見識過“DIY手工”社員“巧奪天工”的發飾成品；傾聽過“風華之音紅領巾廣播”社員美妙動人的嗓音；欣羨過“快樂健美操”社員熱情洋溢的舞蹈；驚嘆過“書法基礎”社員筆勢雄奇的墨寶。那么，這次秋季運動會的社團展示將以什么樣的形式跟大家見面呢？真是讓人迫不及待！

　　讓我們一起以飽滿的熱情，來迎接跳踢拍運動會！

　　我的演講完了，謝謝大家。