護眼行動啟動儀式暨國旗下講話

同學們：

　　你希望自己擁有一雙明亮的眼睛嗎？是的，我們大家都非常希望自己的眼睛永遠清澈明亮。因為眼睛是我們心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，我們的生活都會受到嚴重的影響。

　　可是你知道嗎？我們卻總是在不知不覺中毀壞著我們這位相伴一生的“朋友”。聽一聽，你是否已經有了幾下一些壞毛病？

　　你是否在做作業時會靠得很近或趴著做？

　　你是否在有過在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書的經歷？

　　你是否因為迷戀上了一部電視劇，而不知疲倦的看了很長時間也不知道休息？

　　你是否知道看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離？

　　你是否會在看書或做作業40-50分鐘后，提醒自己要休息10分鐘或眺望遠處的風景，讓自己疲勞的雙眼休息一下？

　　以上的任何一方面，你沒有做好，你就是一個不合格的小主人，因為你的不衛生的用眼習慣，會逐步使我們的心靈窗戶蒙塵，從而導致視力下降看不清東西，甚至失明。

　　同學們，讓我們一起加入“護眼行動”中來吧！科學衛生用眼要做到“三個一”、“二要”、“三不要”。

　　“三個一”：是眼睛離桌面一尺，胸離桌子一拳，手指離筆尖一寸。

　　“二要”：是讀書寫字姿勢要端正，連續看書1小時左右要休息片刻，或向遠處眺望，看看綠色的風景，消除眼睛疲勞。

　　“三不要”：是不要躺著看書；不要走路或乘車看書；不要在直射陽光或暗弱的光線下看書。

　　雖然這些話有些老生常談，但是如果能堅持做到，并成為自己的一個好習慣，這就難能可貴了。

　　同學們，讓我們從小養成科學用眼的習慣，從我做起，從現在做起，讓心靈的窗戶更明亮！你有決心堅持嗎？

篇2：安全事故案例:操作方法不當 未戴防護眼鏡左眼失明

　　安全事故案例:操作方法不當，未戴防護眼鏡左眼失明

　　事故經過及概況:

　　1980年2月1日，某某修造廠副廠長許某，見到正在進行更換5t卷揚機電動機軸承套的工人，用拔盤器取軸承套取不下來，就上前幫助拆卸，左手拿扁鏟，右手拿手錘，正面斜著身體，用扁鏟頂著軸承錘擊，扁鏟尖碎裂，鏟渣飛起擊中許的左眼下部，造成失明，構成重傷。

　　事故原因及教訓

　　(1)操作方法不當，操作人員應站在被擊物的側面，而不應站在正面。

　　(2)操作人員沒戴防護眼鏡。

篇3：護眼行動啟動儀式暨國旗下講話

　　護眼行動啟動儀式暨國旗下講話

同學們：

　　你希望自己擁有一雙明亮的眼睛嗎？是的，我們大家都非常希望自己的眼睛永遠清澈明亮。因為眼睛是我們心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，我們的生活都會受到嚴重的影響。

　　可是你知道嗎？我們卻總是在不知不覺中毀壞著我們這位相伴一生的“朋友”。聽一聽，你是否已經有了幾下一些壞毛病？

　　你是否在做作業時會靠得很近或趴著做？

　　你是否在有過在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書的經歷？

　　你是否因為迷戀上了一部電視劇，而不知疲倦的看了很長時間也不知道休息？

　　你是否知道看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離？

　　你是否會在看書或做作業40-50分鐘后，提醒自己要休息10分鐘或眺望遠處的風景，讓自己疲勞的雙眼休息一下？

　　以上的任何一方面，你沒有做好，你就是一個不合格的小主人，因為你的不衛生的用眼習慣，會逐步使我們的心靈窗戶蒙塵，從而導致視力下降看不清東西，甚至失明。

　　同學們，讓我們一起加入“護眼行動”中來吧！科學衛生用眼要做到“三個一”、“二要”、“三不要”。

　　“三個一”：是眼睛離桌面一尺，胸離桌子一拳，手指離筆尖一寸。

　　“二要”：是讀書寫字姿勢要端正，連續看書1小時左右要休息片刻，或向遠處眺望，看看綠色的風景，消除眼睛疲勞。

　　“三不要”：是不要躺著看書；不要走路或乘車看書；不要在直射陽光或暗弱的光線下看書。

　　雖然這些話有些老生常談，但是如果能堅持做到，并成為自己的一個好習慣，這就難能可貴了。

　　同學們，讓我們從小養成科學用眼的習慣，從我做起，從現在做起，讓心靈的窗戶更明亮！你有決心堅持嗎？