初中生國(guó)旗下演講稿：給心靈放個(gè)假
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！很榮幸能站在這里發(fā)言。今天我國(guó)旗下講話的主題是《在考前放松自己》。
六一兒童節(jié)的晚會(huì)在歡鬧中散去。精彩紛呈的節(jié)目中，一切都拋之腦后，此刻只余盡情的大笑與縱情吶喊。這一個(gè)夜晚是只為我們的，不管之前或之后發(fā)生什么，這一刻容得我們心情發(fā)泄自己；在考試前夕再這樣給自己放個(gè)假，讓緊張的神經(jīng)有一刻喘息的時(shí)間。
再忙再緊張的人，也應(yīng)該有停下來(lái)看云彩的時(shí)間。
適當(dāng)?shù)胤潘勺约海还苁菍?duì)調(diào)整自己目前不佳的狀態(tài)，還是對(duì)自己大腦的休整都有著極大的幫助。這能夠幫助我們獲得一個(gè)更好的狀態(tài)去面對(duì)生活中的每一件事，也就是說(shuō)，它幫助我們把事情做得更出色。
誰(shuí)不想擁有更好的成績(jī)？誰(shuí)不想贏得周圍人的贊許？所以，在緊張的學(xué)習(xí)生活中，別忘了給自己留出一個(gè)放松的時(shí)間。也許只是聽一首歌的時(shí)間，也許只是看一會(huì)兒風(fēng)景的時(shí)間，也許只是散一圈步的時(shí)間，甚至也許，只是一個(gè)深呼吸的時(shí)間。不管怎么說(shuō)，放松的時(shí)間——相信我，絕不會(huì)占用你太多的時(shí)間。雖然可能只是一小會(huì)兒，但是，它能保證你這一天都元?dú)馐悖?/p>
千萬(wàn)別小看放松哦！尤其是在這樣緊張的考前。在課間抬頭望一望天，閉上眼睛什么都不想，讓自己的神經(jīng)松弛片刻。就用這一小會(huì)的時(shí)間，給你的心靈放個(gè)假吧！相信，你也會(huì)愛上度假的。
最后，祝初三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)谥锌贾邪l(fā)揮出色，一帆風(fēng)順！
祝初二的同學(xué)們順利通過結(jié)業(yè)考試！
謝謝大家！
篇2：心靈洗禮:再讀《狼圖騰》有感
心靈的洗禮--再讀《狼圖騰》有感
第一次讀姜戎的《狼圖騰》，心情久久沒能平靜，因?yàn)樗嵏擦死窃谖倚闹械男蜗螅浅舐⒔苹⒇澙贰埲痰幕碓瓉?lái)是如此的美麗、勇敢、堅(jiān)韌和團(tuán)結(jié)。
第二次讀姜戎的《狼圖騰》，我不僅被這草原保護(hù)神“狼”深深地折服，心中如波濤洶涌、激流回蕩，不吐不快而且接受了一次心靈的洗禮，久久無(wú)法忘懷。
本文的作者姜戎是一名插隊(duì)內(nèi)蒙古邊境額侖貝爾草原十一年的北京知青。為了這部以狼為敘事主體的史詩(shī)般的小說(shuō)，作者三易其稿后定稿于20**年。用了三十多年的時(shí)間，煌煌五十萬(wàn)言，讓我們?cè)跁信c被這草原保護(hù)神相識(shí)相知，讓我們?cè)跁信c草原息息相通，讓我們重新認(rèn)識(shí)了我們的歷史，重新認(rèn)識(shí)了我們?nèi)祟愖约骸?/P>
這是一部深切關(guān)注人類土地家園，以靈魂回應(yīng)靈魂之書；是一部教導(dǎo)我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)生態(tài)平衡，如何與自然和諧相處之書。我被這草原保護(hù)神深深地折服。
一、它們的團(tuán)隊(duì)精神深深地感染了我
在書中我們看到狼是最具有集群優(yōu)勢(shì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的動(dòng)物。如果說(shuō)一條狼是一個(gè)優(yōu)秀的士兵，那么一群狼就成了一支牢不可摧的特種部隊(duì)。讀《狼圖騰》時(shí)我們能看到那些讓人血脈噴張的狼群的捕食故事，更是能鮮明的看到狼群的威力，它們的團(tuán)隊(duì)精神讓人折服。在捕食時(shí)，狼群由狼王統(tǒng)一指揮，進(jìn)則并肩作戰(zhàn)，退亦齊心協(xié)力。比如圍捕黃羊的時(shí)候，有狼去尋找大雪坑，有狼去騷擾敵人，有狼去打伏擊；在發(fā)起總攻的時(shí)候也是秩序井然，狂而不亂；在撤退時(shí)更讓人刮目相看：大猛狼沖鋒在陣地的最前方，狼王緊跟其后，巨狼在最后保護(hù)，完全沒有鳥獸散的混亂。試想，這樣的一支隊(duì)伍怎能不一往無(wú)前，怎能不所向披靡！
偉人*說(shuō)過：團(tuán)結(jié)一致，同心同德，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會(huì)向我們投降。所以就是這幾十條狼就敢圍獵幾千條黃羊，充分利用了天時(shí)地利人和完成了它們的赫赫戰(zhàn)功。
現(xiàn)實(shí)中的我們何嘗不應(yīng)該這樣？在家庭中，我們應(yīng)該互相包容互相理解才會(huì)有和諧幸福美滿；在工作中，只有與同事分工協(xié)作，同心同德才能造就不朽的業(yè)績(jī)。
二、它們的智慧意識(shí)深深地折服了我
《狼圖騰》最吸引人的地方應(yīng)該是草原狼豐富多彩、千變?nèi)f化的殺敵方法，狼在一次次的獵殺中完美的展示了它們的智慧，令我們這些自詡為高智商的人類折服。
本書開篇就是草原狼圍捕黃羊的大戰(zhàn)役。其場(chǎng)景波瀾壯闊，狼群可謂是縱橫捭闔，動(dòng)靜結(jié)合，一場(chǎng)捕食下來(lái)讀者卻如同身在萬(wàn)里疆場(chǎng)，驚心動(dòng)魄勾人心弦！但真正的作戰(zhàn)時(shí)間不過十幾分鐘，這中間包含的智慧讓人望洋興嘆。你瞧：作戰(zhàn)前狼群耐心的伏擊、精妙的設(shè)圍、細(xì)致的觀察，營(yíng)造了“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”的壓抑、“黑云壓城城欲摧”的緊張而又亢奮的氛圍；而作戰(zhàn)時(shí)豹的速度及放掉還有戰(zhàn)斗力的黃羊而擊其余部分的大智慧讓人類自嘆不如。
我認(rèn)為文本中狼和人斗智斗勇，不屈不折的精神是當(dāng)今社會(huì)急缺的一種正能量，也是我們應(yīng)該弘揚(yáng)學(xué)習(xí)的精神。
在生活中，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用各種各樣的本領(lǐng)與智慧來(lái)克服生活中遇到的種種困難。狼的本領(lǐng)狼的智慧也不是從來(lái)就有的，它們也是在幾千年艱苦的草原生活中磨煉出來(lái)的。同樣，作為一名高中教師除了具備扎實(shí)的基本功外更應(yīng)該運(yùn)用智慧來(lái)完成我們的管理。在課堂上要讓學(xué)生想學(xué)、好學(xué)、愛學(xué)并且學(xué)好、學(xué)會(huì)、學(xué)精通；在管理上更應(yīng)該有智慧，要做到“一句話說(shuō)的人笑”而非是“人跳”，這樣才能事半功倍。
三、它們的堅(jiān)韌意識(shí)深深地打動(dòng)了我
狄更斯說(shuō)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”《狼圖騰》中最值得敬佩的地方應(yīng)該是狼的堅(jiān)韌。
當(dāng)它們逃生時(shí)，可以咬斷傷腿保全生命，如果說(shuō)刮骨療毒是治傷，而狼是自傷，頗有壯士斷腕的壯烈。當(dāng)襲擊馬群時(shí)，它們竟然選擇最危險(xiǎn)的自殺式方法來(lái)成就捕食。當(dāng)搬遷時(shí)，陣陣的小狼寧愿被勒死也不屈從，讓人不由得感慨訓(xùn)老虎易，訓(xùn)小狼難。這就是狼的一種精神一種意志，無(wú)法改變。
哪有斬不斷的荊棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你只須奮斗著，猛勇地奮斗著；持續(xù)著，永遠(yuǎn)的持續(xù)著，勝利就是你的了。狼如此，人更應(yīng)該這樣。一個(gè)民族如果有這樣堅(jiān)韌的性格，那么它一定會(huì)強(qiáng)大。試看當(dāng)今我們的習(xí)主席正是擁有那一份堅(jiān)韌，才有了現(xiàn)在的國(guó)際尊重，才會(huì)有以后中國(guó)的更加繁榮富強(qiáng)。
《狼圖騰》帶給我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，但這本書真的給了我強(qiáng)大的震撼，心靈的洗禮。
篇3：《托起我中國(guó)夢(mèng)》讀后感:夢(mèng)想 心靈飛翔地方
《托起我的中國(guó)夢(mèng)》讀后感：夢(mèng)想，心靈飛翔的地方
展翅高飛，是鳥兒的夢(mèng)；自由奔放，是駿馬的夢(mèng)：百花盛開，是春日的夢(mèng)，夢(mèng)伴隨著我們每一個(gè)人。夢(mèng)是美麗的，是我們每個(gè)心中最真實(shí)的寫照；夢(mèng)是我們每個(gè)人前行的動(dòng)力。而中國(guó)夢(mèng)，是由無(wú)數(shù)個(gè)炎黃子孫的夢(mèng)想拼湊而成的，承載著我們對(duì)祖國(guó)未來(lái)的期望，這無(wú)數(shù)個(gè)夢(mèng)想像一個(gè)個(gè)光源，發(fā)出微弱或強(qiáng)烈的光芒，這無(wú)數(shù)道的光里，充滿了愛、智慧和希望，一定會(huì)使每一個(gè)人的人生出彩，夢(mèng)想成真。
沒有夢(mèng)想的國(guó)成不了大國(guó)，中國(guó)國(guó)家的夢(mèng)又是什么？
有人說(shuō)中國(guó)是一個(gè)難以創(chuàng)新的國(guó)家，因?yàn)橹袊?guó)沒有夢(mèng)和敢做夢(mèng)的人，中國(guó)自古以來(lái)的中庸之道使得有膽量走在人們前面的人少之又少；有人說(shuō)中國(guó)人的處世風(fēng)格是世界上最現(xiàn)實(shí)的，只要有利可圖，那總少不了中國(guó)人的身影。但是，翻開歷史，中國(guó)和中國(guó)人是不缺少夢(mèng)的。莊生夢(mèng)蝶體現(xiàn)了思想的自由釋放，萬(wàn)戶的奔月更是表現(xiàn)了追求的大膽探索，從秦漢的明月到唐明的關(guān)城，中國(guó)人的夢(mèng)不但一直在做，而且為了到達(dá)夢(mèng)境的彼岸去不斷地嘗試和沖擊，于是我們有了引以為傲的四大發(fā)明，有了浩若煙海的文學(xué)藝術(shù)，成就了中國(guó)的偉大和不同凡響。
美國(guó)夢(mèng)成就了今日美國(guó)，那么未來(lái)中國(guó)就更需要中國(guó)夢(mèng)來(lái)成就她將來(lái)的輝煌。我們的中國(guó)夢(mèng)需要我們敢想敢夢(mèng)的勇氣，需要我們克服現(xiàn)實(shí)的障礙，需要我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的信心。。跳出既有思維和生活的范式，走出現(xiàn)實(shí)的壓抑，在生活中去尋覓真善美的蹤跡，在生活中重造夢(mèng)中的美好。
中國(guó)要有夢(mèng)，中國(guó)人要敢做夢(mèng)。
就有創(chuàng)新，有夢(mèng)才有未來(lái)。
同樣沒有夢(mèng)想的人成不了大器，而教書育人，是我的夢(mèng)。“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。青少年是一個(gè)國(guó)家的未來(lái)和希望。那么引導(dǎo)青少年、陪伴青少年成長(zhǎng)的除了家長(zhǎng)就是老師了。老師在指導(dǎo)學(xué)生的過程中，帶給學(xué)生的不僅僅是課本上的知識(shí)，更多的是你通過語(yǔ)言、動(dòng)作、行為潛移默化的影響著學(xué)生。學(xué)生往往會(huì)以你的行為作為楷模，去判斷這樣的行為是否正確是否得當(dāng)。所以做好一個(gè)老師，最起碼的就是先做好自己。只要通過努力，盡自己最大的努力，我堅(jiān)信定會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。我所帶的班級(jí)就是一個(gè)劇組，我就是導(dǎo)演。我想要導(dǎo)出充滿時(shí)代氣息的連續(xù)劇：團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑是它的主調(diào)；理解、友愛、開拓、創(chuàng)新是它的主色，愛這個(gè)集體和被愛這個(gè)集體是它的主要故事。作為導(dǎo)演，我精心設(shè)計(jì)著生動(dòng)的情節(jié)、典型的角色，動(dòng)人的故事奉獻(xiàn)給53位演員。
想到自己培育的是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)的未來(lái)，我怎么能夠放棄，應(yīng)該引以為豪。想到自己要把知識(shí)的種子傳播給孩子們，讓他們學(xué)習(xí)到知識(shí)，長(zhǎng)大后去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；想到將是用自己的知識(shí)灌溉祖國(guó)的未來(lái)；將是用自己的心血去呵護(hù)明天的希望，使他們健康快樂地成長(zhǎng)。心中不免泛起幸福的漣漪。
老師就是奉獻(xiàn)的代名詞。作了老師的我才深深體會(huì)到了奉獻(xiàn)的快樂。看到孩子們臉上洋溢著幸福的笑臉，聽到家長(zhǎng)們滿意的答案，我頓時(shí)感到自己身上所肩負(fù)的責(zé)任，任重而道遠(yuǎn)。為了祖國(guó)的未來(lái)，為了民族的希望，也為了下一代的中國(guó)夢(mèng)，我將貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。腳踏實(shí)地地編織自己的夢(mèng)。懷著一份信仰，一份激情，一份奮斗，前行在平凡而不可或缺的教育天地，這些處處彌漫著中國(guó)夢(mèng)的味道。
花開四季添特色，潮涌九州涌風(fēng)流。為了國(guó)家的繁榮昌盛，為了實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。讓我們?nèi)谌雵?guó)家和民族的偉大事業(yè)，學(xué)會(huì)承擔(dān)自己的責(zé)任，在追求理想，無(wú)私中激揚(yáng)無(wú)悔青春。讓我的生命托起中國(guó)夢(mèng)！