趣味籃球，快樂你我

　　--z鎮小歡慶元旦第三屆趣味運動會活動方案

　　一、活動目的

　　值20**年元旦來臨之際，根據學校特色和實際情況，進一步豐富學生的校園生活，提高學生的活動能力，促進全校師生身心健康的和諧發展，培育師生的團隊意識和競爭意識，培養學生頑強拼搏的品質，增強學生集體主義榮譽感，展現我校少先隊員健康向上，充滿活力的精神面貌，讓校園成為師生發展個性的樂園和溫馨和諧的家園，以豐富多彩的形式辭舊迎新，學校決定舉行“趣味籃球，快樂你我”歡慶元旦趣味運動會活動。本次活動要求人人參與，讓每一個學生在精彩的活動中快快樂樂迎接新年，健健康康地成長。

　　二、活動口號：趣味籃球，快樂你我

　　三、活動地點：大操場

　　四、活動時間：20**年12月31日下午1點—3點

　　五、組織形式：

　　1、上午12：30準時集合到大操場。

　　2、1：00開始以班級為單位，每班選派規定人數的運動員，在班主任老師帶領下參加集體項目，以班級為單位，分年級進行比賽。

　　六、活動說明及要求

　　1、各班班主任及時宣傳本次活動的過程，讓每一個同學都了解本次活動的主題、活動內容及其活動要求等。賽前前要加強對學生的紀律安全教育，遵守運動會紀律，服從指揮，確保運動會的正常進行。

　　2、各項目活動負責人的準備工作在進行活動之前完成，包括場地布置與道具。

　　3、活動當天，各班班主任要對本次活動向學生進行相關的講解，并做好活動時的紀律、安全和衛生的教育。活動結束后，各班負責清理場地。班主任老師管理帶良好班級，各班做好安全、紀律、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　4、教師在比賽中要尊重對方，服從裁判。裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正、準確。

　　5、分年級段，根據比賽總分設團體名次，集體項目：第一名30分

　　第二名20分第三名10分，給予獎勵。

　　七、活動分工

　　體育器材借還登記：z

　　活動圖片拍攝： z

　　秩序管理： z

　　獎狀書寫： z

　　備注：

　　1、有關比賽未盡事宜由校長室、德育處負責解釋。

　　2、具體活動項目及負責人看后表。

　　3、場地安排：

　　主席臺

　　序號　項目名稱　準備　物品　方法和規則　負責人

　　1　螃蟹背西瓜　接力賽　籃球

　　每隊相同人數，排成相向四路縱隊，距離15米。兩人用背對背手挽手夾球一起跑向對面，把球交給對面隊員，依次進行，每隊以最后兩個隊員完成比賽記錄成績。　★z

　　2　運球障礙　接力跑　籃球　木棍

　　每隊相同人數，排成相向相同人數的二路縱隊，比賽距離：15米，設置2個障礙物；比賽規則：每個隊第一名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持籃球，當聽到裁判發令后，運球趕至障礙物并繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員，少繞一個障礙物時間加10秒。嚴禁運動員用身體的任何一部分觸球。犯規一次+5秒。　★z

　　3　運送彈藥　（托球接力）　球拍　籃球

　　每隊相同人數，排成相向相同人數的二路縱隊，在15米的跑道上，參賽隊員從起點后手持球拍托住籃球跑向對面隊員，將球拍和籃球交于第二名隊員繼續比賽，全部隊員完成比賽表示結束。用時最少的隊伍為勝。注：比賽中，參賽隊員必須將籃球放在球拍上端跑向目標地，中途不能讓球掉下，哪里掉下從哪里拾起。犯規一次+5秒，依次計分。　★z

　　4　抬球接力賽　籃球　木棍

　　每隊相同人數，排成2路縱隊，距離15米處設置水桶障礙。2人為一小組，用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點出發繞過終點障礙物再回到起點，然后交給下一組的隊員，最快的一隊為獲勝隊。注意在行進的過程，抬球時不準用手扶球。如球掉下，應在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規 。　★z

　　5　跳跳蛙　（雙腿夾球接力賽）　籃球　障礙

　　每隊相同人數，排成面對面2路縱隊，在10米跑道上設置1處水桶障礙。參賽者兩腿之間夾一個籃球，在跑道上繞過障礙到對面隊員處，如果球落地重新撿起籃球繼續前進，將球傳于下一個參賽者，繼續比賽，以全班相同人數都到達終點計時計分。以蛙跳式跳向本隊，球若摔落，須在原地夾好后繼續跳進，否則判為失敗。犯規一次+5秒，依次累計。　★z

　　6　海底撈月　（俯仰傳球接力）　籃球

　　每隊相同人數， 依次排開排成一列，間距一臂，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，接著一次向前一位隊員傳球，依次輪換傳球，當第一名隊員雙手持球后視為比賽結束。一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝（比賽過程中，球沒有經過手傳在地上滾動的一人次+5秒）　★z

　　7　投籃大賽　籃球

　　一二三年級：把呼啦圈當成籃筐，投擲人在指定地點，分別投1球，以累計投中個數計分。　★z

　　四五六年級：向籃球架籃筐投球，每個人投1球，以累計投中個數計分。

　　★z

　　8　保齡籃球　籃球　礦泉水瓶

　　按照不同年級段，由負責人劃定起點，用籃球做保齡球向對面的礦泉水瓶進行滾動，每人一次，累計總數計分。　★

篇2：教職工趣味運動會活動方案

　　教職工趣味運動會活動方案

　　一、活動目的

　　為豐富我園全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。

　　二、參加人員：z市幼兒園全體教職工

　　三、組織：黨支部、工會、團支部

　　（一）組委會成員：

　　組長：z

　　成員：z

　　（二）時間：20**年5月5日上午8：30分開始

　　（三）地點：塑膠操場

　　（四）主持：z

　　四、隊伍劃分

　　幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。

　　五、具體要求

　　1.各隊準時組織職工參加。

　　2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。

　　3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。

　　六、活動程序

　　1.園領導講話，宣布比賽開始。

　　2.進行個人項目比賽。

　　3.集體項目預決賽。

　　4.宣布團體比賽成績。

　　5.頒發個人項目獎品。

　　6.集中會餐。

　　七、活動規則

　　1.車輪滾滾（個人項目）

　　負責人：z

　　使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發令后，推輪胎出發到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。

　　每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　2.自行車慢騎（個人項目）

　　負責人：z

　　參賽選手騎自行車從起點出發，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局；因他人原因導致落地者，經裁判核準后可以重新比賽。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　3.加油站（個人項目）

　　負責人：z

　　聽到發令后，舀一碗水，單手持碗（另一只手不得罩住碗口），跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續運水，規定時間內，運水最多者勝出。獎項設立：

　　每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　4.袋鼠跳（個人項目）

　　負責人：z

　　聽到發令后，迅速將雙腳套進（標準的）麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　5.端球跑（個人項目）

　　負責人：z

　　聽到發令后，手執平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。

　　獎項設立：

　　中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

　　6.三人四足（集體項目）

　　負責人：z

　　（1）以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組

　　（2）規則：三人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發令后向終點出發；布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進；中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。

　　獎項設立：

　　一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各3人）

　　7.蜈蚣賽跑（集體項目）

　　負責人：z

　　（1）每組6人參賽。

　　（2）賽程50米。

　　（3）比賽規則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，

　　行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規。

　　獎項設立：

　　一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。（各6人）

篇3：社區趣味運動會活動通知

　　社區20**年趣味運動會活動通知

　　為全面貫徹落實《全民健身計劃綱要》，增強全民健身意識，進一步豐富廣大人民群眾的體育文化生活，豐富社區居民的業余文化生活，促進身心健康，增進社區居民的之間的了解和彼此之間的交流，促進和諧社區建設，zz社區將舉辦“社區第十三屆趣味運動會”。

　　一、活動主題

　　“社區總動員，歡樂無極限”

　　二、指導思想

　　堅持以人為本、因地制宜、注重實效。以健身、娛樂為目，發揚團結互助精神，共創文明和諧家園。

　　三、參賽辦法

　　（一）參加對象：本社區的居民。

　　（二）參賽辦法：社區居民可以直接到居委會報名、或者通過電話（82***7）、網絡博客（***）等形式向居委會報名。每個參賽選手可報三個參賽項目。

　　四、積分辦法

　　參賽選手賽完各項比賽后，以各項比賽的得分排列名次。得分最高者為第一名，其次為第二名，如遇同分者則需再決勝負。

　　五、獎項設置

　　各活動項目設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名，其余為參與獎。遇成績并列者，繼續比賽，決出勝負。

　　六、活動時間

　　20**年12月15日（星期天）下午1時

　　七、活動地點

　　zz社區文體活動廣場

　　八、參賽項目

　　1、飛鏢

　　器材：鏢盤、鏢，投距2.80米。

　　參賽規則：①每人投5標，以得分之和計算總分，如遇得分相等，加賽決出高低。②鏢壓線向高分靠。不得踩投擲線。

　　2、跳繩

　　器材：計數短繩

　　參賽規則：計時1分鐘，連續跳躍，中斷可繼續，以計數多者為勝。

　　3、左右手拍球

　　器材：籃球

　　比賽方法：選手在一個固定的圈子內拍球，如果人出圈子，則比賽結束。計時1分鐘，左右手交換拍球，球拍地彈起高度以膝蓋高為標準，中斷可繼續，以拍球數量多者為勝。

　　4、踢毽子

　　器材：毽子若干

　　參賽規則：選手在一個固定的圈子內踢毽子，如果人出圈子，則比賽結束。每踢一個毽子得1分，以1分鐘內踢得總數計算總分。按照得分多少排列名次。如遇同分，并列排名或進行復賽。

　　5、套圈

　　器材：小藤圈10只，礦泉水瓶15只。

　　參賽規則：每人5只圈，選手在規定距離向水瓶拋圈，第一排（5分）；第二排（10分）；第三排（20分），按套中累計總分。

　　6、仿保齡球

　　器材：玩具保齡球，放在邊長60公分的等邊三角形上。起擲線距三角形頂端5米。

　　比賽辦法：①每人用球滾擊3次，擊倒一瓶得1分。②每次擊中后，下次投前將3只瓶重新放好。③以3次滾擊得分總和排列名次，如遇成績相等，看單次滾擊得分高者為先。不準踩越起擲線。

　　7、擊球入筐

　　器材：塑料桶、乒乓球、乒乓球拍

　　比賽辦法：1.在乒乓球桌一側將球自由落下彈起，然后用乒乓板將球反彈至網對面的筐內，每人擊球10個，每進一球得1分。2.以進球得分多少排列名次，得分多者名次列前。3.若成績相同，以連續投中多的名次列前，若再相同，以先連中的名次列前。如：甲、乙兩人都連中八只球，甲的第一只球開始連中，而乙從第二只球開始連中，則甲的名次列前。

　　8、二人三足

　　比賽方法：兩人一組，相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起，兩人并行，以速度快者為勝，距離20米來回。

　　注：

　　1、社區腰鼓隊為運動會開場助興。（人數25人）

　　2、社區太極拳隊表演。（人數40人）

　　歡迎廣大居民報名參與，報名電話：***（也可網上報名）；報名地點：zz社區居委會

　　zz社區居委會

　　20**.11.30