中學(xué)教職工運(yùn)動會倡議書

　　教職員工朋友們：

　　當(dāng)我們因?yàn)殚L時(shí)間的工作而感到腰酸背痛的時(shí)候，當(dāng)我們因?yàn)橐环N坐姿而倍感腿酸難支的時(shí)候，當(dāng)我們明顯感覺自己有了年齡差異的時(shí)候，你是否知道你已經(jīng)不知不覺中患上一種職業(yè)病了？據(jù)統(tǒng)計(jì)我國教師常見職業(yè)病比例驚人，其中頸、肩、腰椎病中，30-40歲人群患病率占13.3%；40-50占75.2%；50-60占22.3%。另外高血壓患者比例也很驚人，40歲-50歲人群達(dá)到27.6%

　　原因其實(shí)很簡單，長期繁忙的教育教學(xué)工作，讓我們忘記了暫時(shí)的放松，產(chǎn)生了懶得動的思想，寧可呆在辦公室，也不愿到戶外運(yùn)動。據(jù)專家介紹，長期坐著工作，容易導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張、頸椎病、頸肩痛等。

　　為此，學(xué)校工會倡議，各位教職員工朋友們下午4:10分以后走出辦公室，走向操場、籃球場進(jìn)行體育鍛煉。我們還將開放乒乓球室（圖書館樓下、體育館一樓）和羽毛球場地（體育館二樓）（乒乓球、羽毛球拍自帶），組織女教師進(jìn)行廣場舞培訓(xùn)（歡迎男教職工參加）。期待各位運(yùn)動的身影！

　　本月29日（周六）下午我們將舉行教職工運(yùn)動會，歡迎各位積極參加（如遇陰雨天等特殊情況，運(yùn)動會順延）。

　　教職員工朋友們，生命是自己的。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能對家庭負(fù)責(zé)、對學(xué)生負(fù)責(zé)、對學(xué)校負(fù)責(zé)，讓我們攜起手來，每天運(yùn)動一小時(shí)，幸福生活一輩子！

　　z堰姜中學(xué)工會

　　20**年11月24日

　　附：堰姜中學(xué)第33屆教職工運(yùn)動會競賽規(guī)程

　　一、比賽時(shí)間：20**年11月29日（星期六 下午15：30～17：00）

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場、田徑場

　　三、比賽項(xiàng)目：

　　1．集體項(xiàng)目：籃球運(yùn)球上籃接力比賽場地：籃球場

　　2．單項(xiàng)：（年齡分組）

　　年齡組 項(xiàng)目 比賽場地

　　男：35歲以下（含35歲） 快樂跳跳跳 （比賽方法見附表二） 田徑場

　　女：30歲以下（含30歲）

　　男：36～45歲以下（含45歲） 推球繞桿（比賽方法見附表三） 籃球場

　　女：31～40歲以下（含40歲）

　　男：46～55歲以下（含55歲） 投球進(jìn)圈（比賽方法見附表四） 籃球場

　　女：41～50歲以下（含50歲）

　　男：55歲以上 1200m慢跑（本組不設(shè)等次獎） 田徑場

　　女：50歲以上

　　親子趣味活動 2人3足或3人4足50米跑 田徑場

　　四、參加辦法：

　　1．集體項(xiàng)目：以教研組為單位，每小組10人，不得重復(fù)替代參賽，參賽成績按次優(yōu)成績排名。

　　2．單項(xiàng)：以教研組為單位，按各年齡組規(guī)定項(xiàng)目參加報(bào)名、比賽。行政干部在教研組報(bào)名參賽。

　　五、獎勵辦法：

　　1．集體項(xiàng)目：1-2名為壹等獎，3～4名為貳等獎，其余為叁等獎。

　　2．單項(xiàng)：1～2名為壹等獎，3～6名為貳等獎，7～14名為叁等獎，其余為參賽獎。

　　3．親子趣味活動：上半年仍在小學(xué)、幼兒園的小朋友及學(xué)齡前兒童有獎品。

　　4．等級獎勵標(biāo)準(zhǔn)：另定。

　　附表一 集體項(xiàng)目：運(yùn)球上籃接力

　　地點(diǎn)：籃球場

　　方法：從籃球場邊線中端開始運(yùn)球，運(yùn)球至籃下投籃，待球進(jìn)籃后持球運(yùn)球，返回起點(diǎn)，10人一組，計(jì)時(shí)。

　　附表二 單項(xiàng)比賽：快樂跳跳跳

　　地點(diǎn)：田徑場

　　方法：從起點(diǎn)雙腳跳進(jìn)單個(gè)呼啦圈，然后兩腳分開，同時(shí)跳進(jìn)兩個(gè)呼啦圈再雙腳跳進(jìn)單個(gè)呼啦圈，再兩腳

　　分開同時(shí)跳進(jìn)兩個(gè)呼啦圈......依次經(jīng)過最后一個(gè)障礙，返回重復(fù)跳進(jìn)起點(diǎn)（10個(gè)呼啦圈），計(jì)時(shí)。

　　附表三 單項(xiàng)比賽：推球繞桿

　　地點(diǎn)：田徑場

　　用具：棍一根

　　籃球一只 附表四 單項(xiàng)比賽：投球進(jìn)圈地點(diǎn)：籃球場方法：站在起點(diǎn)，投籃球進(jìn)吊起來的呼啦圈中，

　　投10個(gè)球（反彈球）。

　　堰姜中學(xué)工會

　　二○一四年十一月

篇2：中學(xué)畢業(yè)生安全文明離校倡議書

　　中學(xué)畢業(yè)生安全文明離校倡議書

　　親愛的20**屆全體畢業(yè)生：

　　六月的風(fēng)中飄散著離別的味道，你們就要離開這所熟悉的校園了。在坪中的日子里你們團(tuán)結(jié)、拼搏、努力、進(jìn)取，留下了太多美好的回憶：初進(jìn)校園的天真懵懂，田徑場上的你追我趕，籃球場上的龍騰虎躍，拔河賽中的氣吞山河，文藝舞臺的激情演繹，誓師大會上的慷慨激昂......為了實(shí)現(xiàn)同樣的夢想，你們同甘共苦，共同度過了這段難忘的時(shí)光。

　　在這里，有你們青春的腳步，雖匆匆，卻踏實(shí)，

　　在這里，有你們年輕的收獲，雖微小，卻充實(shí)，

　　在這里，有你們放飛的夢想，雖遙遠(yuǎn)，卻真實(shí)。

　　親愛的同學(xué)們，母校已經(jīng)銘記了你們的歷史，見證了你們的青春，她與你們之間的感情，早已是血脈相通，永不能離分！在即將離別之際，為什么不把離去的時(shí)刻，篆刻為美好的回憶，讓你們在學(xué)校里最后的時(shí)光顯得更加充實(shí)而有意義呢？

　　“今日我以母校為榮，明日母校以我為榮”。如今,你們就將帶著這份責(zé)任和動力，帶著你們面對新目標(biāo)升騰的熱望，帶著你們對未來學(xué)業(yè)的無限憧憬，去搏擊風(fēng)云，去踐行理想！然而，臨行之時(shí)你們是否在思考：我們，應(yīng)該給母校留下點(diǎn)什么！我們，應(yīng)該怎樣告別校園......

　　是默默無聞，悄悄走開，還是得意忘形，背叛校規(guī)？都不是。你們的記憶不允許你們這么做，你們的責(zé)任不允許你們這樣做，你們身后守望的母校希望你們擁有青春的文明。

　　為此，學(xué)校向你們發(fā)出倡議，請你們挺直脊梁，鄭重承諾：

　　1、自尊自愛。待人以禮，克己以矩，為七八年級的學(xué)弟學(xué)妹們樹立良好的榜樣。

　　2、再接再厲。認(rèn)真做一次自我反省，找出差距，彌補(bǔ)不足，奮力向理想之巔進(jìn)軍。

　　3、滿懷信心。勇敢面對挑戰(zhàn)，請相信“天生我材必有用”是金子，總能發(fā)出耀眼的光芒。

　　4、遵規(guī)守紀(jì)。自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，維護(hù)校園秩序，決不吸煙、打鬧、蓄意滋事。

　　5、呵護(hù)校園。離校前保持教室、寢室及其它公共設(shè)施完好、清潔，不在墻壁、門窗等地方亂涂亂畫。

　　6、心懷感恩。感謝師長員工的精心培養(yǎng)和辛勤勞動，離校前主動熱情地道別。

　　7、珍惜友誼。珍惜同窗友情，以誠相待，團(tuán)結(jié)互助，相互勉勵，共同進(jìn)步。離別時(shí)道一聲“真情永遠(yuǎn)，友誼萬歲”。

　　8、放眼未來。請記住：天道酬勤，春華秋實(shí)，陽光總在風(fēng)雨后。

　　親愛的同學(xué)們，群鴻飛四海，愛心留坪中；海闊憑魚躍，天高任鳥飛。畢業(yè)不是永別，而是揚(yáng)帆出航；畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是新生活的開始。希望你們身體力行，爭當(dāng)表率，積極踐行倡議容，讓美好的回憶留在母校，為母校增添新的光彩！

　　我們殷切的希望九年級全體同學(xué)：光榮畢業(yè)，文明離校！

　　我們真誠地祝愿九年級全體同學(xué)：一帆風(fēng)順，前程似錦！

　　**鎮(zhèn)中學(xué)政教處

篇3：實(shí)驗(yàn)中學(xué)植樹節(jié)倡議書

　　實(shí)驗(yàn)中學(xué)植樹節(jié)倡議書

　　親愛的同學(xué)們：

　　春回大地，萬象更新。又是一年芳草綠。在這春意盎然，生機(jī)勃勃的陽春三月，我們又迎來了一年一度的植樹節(jié)。植樹節(jié)，是一個(gè)營造綠色環(huán)境，期待綠水青山，呼喚人們愛護(hù)環(huán)境的特別日子。

　　3月12日是中國的植樹節(jié)。1979年2月，中國第五屆全國人大常委會第六次會議決定，將每年的3月12日定為中國的植樹節(jié)。1981年12月，第五屆全國人大四次會議又通過了《關(guān)于開展全民義務(wù)植樹運(yùn)動的決議》，國務(wù)院于次年頒布了《全民義務(wù)植樹運(yùn)動的具體實(shí)施辦法》。植樹節(jié)前后，中國各地都要集中進(jìn)行植樹造林活動。

　　綠色是大自然的顏色，綠色孕育著生命與希望，沒有綠色，就沒有我們?nèi)祟悺Ｎ覀円獝圩o(hù)每一片綠葉，愛護(hù)每一株幼苗。保護(hù)地球，愛護(hù)環(huán)境，綠化校園，從我做起，從身邊做起。為此，在植樹節(jié)來臨之際，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　1、不破壞綠化，這包括：不采摘花朵，不踐踏綠化、不穿越開放式草坪，不到花壇等綠地玩耍，課間活動時(shí)遠(yuǎn)離花木。

　　2、參加社區(qū)、學(xué)校的護(hù)綠活動，到社區(qū)、學(xué)校附近的綠化地做保潔工作，看到不文明的行為及時(shí)勸阻。

　　3、使自己的家變成一個(gè)綠色家園。選擇一些適合在家種植的植物。（這些植物包括：太陽花、月季花、口紅花、仙人球、蟹爪蘭等，這些都是成活率較高的植物。）

　　4、有條件的同學(xué)在學(xué)校或家附近種一棵樹苗，讓樹苗陪伴著你成長。

　　我們倡議從自己做起，從身邊做起。讓我們播種綠色，播撒文明，我們相信有了道德的陽光，綠樹才會常青，讓我們齊努力讓我們的天更藍(lán)、地更綠、水更清！