1.隊(duì)列動(dòng)作:
1.1立正
口令:立正;
要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視;
1.2跨立
口令:跨立;
要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高右手手指并攏自然彎曲,手心向后;
1.3稍息
口令:稍息;
要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心大部分落于右腳;
1.4停止間轉(zhuǎn)法
向右(左)轉(zhuǎn)
口令:向右(左)轉(zhuǎn)。半面向右(左)轉(zhuǎn);
要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。半面向右(左)轉(zhuǎn),按照向右(右)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度;
1.5向后轉(zhuǎn)
口令:向后--轉(zhuǎn);
要領(lǐng):按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度;
1.6行進(jìn):
行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步;
1.7齊步
口令:齊步--走;
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高,身高身體約25厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距被縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步;
1.8正步
口令:正步--走;
要領(lǐng):在腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平等,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米,行進(jìn)速度每分鐘110-116步;
1.9跑步
口令:跑步--走;
要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步;
1.10便步
口令:便步--走;
要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺動(dòng),上體保持良好姿態(tài);
1.11踏步
踏步用于調(diào)整步伐和整齊;
停止間口令:踏走--走;
行進(jìn)間口令:踏步;
要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持下直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng);
1.12移步(5步以內(nèi))
移步用于調(diào)整隊(duì)列位置;
右(左)跨步
口令:右(左)跨×步--走;
要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止;
1.13向前或后者
口令:前向×步--走后退×步--走;
要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變以單數(shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3、5步時(shí),按照齊步的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí),從左腳開(kāi)始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止;
1.14立定
口令:立--定;
要領(lǐng):齊步和正步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度)兩腳挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽(tīng)到口令,再跑2步,然后左腳向前3.15大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)(跑步的踏步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行);
2.坐下、蹲下、起立
2.1坐下
口令:坐下;
要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子時(shí),聽(tīng)到口令,左腳向左分開(kāi)約一腳之長(zhǎng)),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直
篇2:商場(chǎng)物業(yè)安保人員訓(xùn)練禮儀標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范
商場(chǎng)物業(yè)安保人員訓(xùn)練、禮儀標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范
1.隊(duì)列動(dòng)作:
1.1 立正
口令:立正;
要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視;
1.2 跨立
口令:跨立;
要領(lǐng):左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高右手手指并攏自然彎曲,手心向后;
1.3 稍息
口令:稍息;
要領(lǐng):左腳順腳尖方向伸出約全腳三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心大部分落于右腳;
1.4 停止間轉(zhuǎn)法
向右(左)轉(zhuǎn)
口令:向右(左)轉(zhuǎn)。半面向右(左)轉(zhuǎn);
要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。半面向右(左)轉(zhuǎn),按照向右(右)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度;
1.5 向后轉(zhuǎn)
口令:向后--轉(zhuǎn);
要領(lǐng):按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度;
1.6 行進(jìn):
行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步;
1.7 齊步
口令:齊步--走;
要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對(duì)正衣扣線,并與最下方衣扣同高,身高身體約25厘米;向后擺臂時(shí),手臂自然伸直,手腕前側(cè)距被縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步;
1.8 正步
口令:正步--走;
要領(lǐng):在腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平等,離地面約25厘米),適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時(shí)身體重心前移,右腳照此法動(dòng)作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時(shí),肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內(nèi)稍向下,手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(shí)(左手心向右,右手心向左),手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米,行進(jìn)速度每分鐘110-116步;
1.9 跑步
口令:跑步--走;
要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此動(dòng)作;兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時(shí),拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170-180步;
1.10 便步
口令:便步--走;
要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺動(dòng),上體保持良好姿態(tài);
1.11 踏步
踏步用于調(diào)整步伐和整齊;
停止間口令:踏走--走;
行進(jìn)間口令:踏步;
要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時(shí),腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時(shí),前腳掌先著地),上體保持下直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng);
1.12 移步(5 步以內(nèi))
移步用于調(diào)整隊(duì)列位置;
右(左)跨步
口令:右(左)跨×步--走;
要領(lǐng):上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止;
1.13 向前或后者
口令:前向×步--走后退×步--走;
要領(lǐng):向前移步時(shí),應(yīng)當(dāng)按照單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變以單數(shù)步)。向前1步時(shí),用正步,不擺臂;向前3、5步時(shí),按照齊步的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí),從左腳開(kāi)始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止;
1.14 立定
口令:立--定;
要領(lǐng):齊步和正步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度)兩腳挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢(shì)。跑步時(shí),聽(tīng)到口令,再跑2步,然后左腳向前3.15大半步(兩拳收于腰際,停止擺動(dòng))著地,右腳靠攏左腳,同時(shí)將手放下,成立正姿勢(shì)。踏步時(shí),聽(tīng)到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(shì)(跑步的踏步,聽(tīng)到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領(lǐng)進(jìn)行);
2.坐下、蹲下、起立
2.1 坐下
口令:坐下;
要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉,迅速坐下(坐凳子時(shí),聽(tīng)到口令,左腳向左分開(kāi)約一腳之長(zhǎng)),手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直;
2.2 蹲下
口令:蹲下;
要領(lǐng):右腳后退半步,前腳掌著地,臂部坐在右腳跟上(膝蓋不著地),兩腿分開(kāi)約60度,手指自然并攏放在兩膝上,上體保持正直。蹲下過(guò)久,可以自行換腳;
2.3 起立
口令:起立;
要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立立正姿勢(shì);
3.脫帽、戴帽
3.1 脫帽
口令:脫帽。
要領(lǐng):雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè),將帽取下,取捷徑置于左小臂,帽徽向前,掌心向上,四指捏帽檐或者帽前端中央處,小臂略成水平,右手放下;
3.2 戴帽
口令:戴帽
要領(lǐng):雙手捏帽檐或者前端兩側(cè),取捷徑將帽迅速戴正;
4.著裝要求:
-制服:當(dāng)值期間制服應(yīng)當(dāng)保持整潔,配套穿著,不得混穿,并須按規(guī)定季節(jié)著裝。不得在制服外罩便服。不得披衣、敞懷、挽袖、卷褲腿。扣好領(lǐng)
鉤、衣扣。著長(zhǎng)袖襯衣(內(nèi)衣)時(shí),下擺扎于褲內(nèi)。制服內(nèi)著毛衣、絨衣、棉衣等內(nèi)衣時(shí),下擺不得外露。正確系好領(lǐng)帶。呢服每年干洗一次。鈕扣完整、扣緊。大衣與外套統(tǒng)一穿著,衣領(lǐng)不得豎起;-襯衫:衣服平整,領(lǐng)、袖口保潔,隔天換洗,紐扣完整、扣緊;
-領(lǐng)帶:長(zhǎng)度不過(guò)腰帶,領(lǐng)結(jié)居中飽滿;
-帽子:當(dāng)值期間應(yīng)按規(guī)定著安全部制服,應(yīng)當(dāng)戴帽子。戴大檐帽時(shí),帽檐前緣與眉同高。大檐帽飾帶應(yīng)當(dāng)并攏,并保持水平;
-皮鞋:上崗必須著黑色皮鞋,上崗前擦拭,保持保潔光亮,鞋帶扎緊;
-佩飾:胸牌別在左上口袋 1 厘米處,肩章佩在肩部正中,臂章佩在左上臂外側(cè)中央,離外套肩線下約 12 厘米;根據(jù)安全部的通知進(jìn)行季節(jié)換裝(日期表),所有在崗人員的著裝必須統(tǒng)一。未經(jīng)許可不得在當(dāng)值時(shí)間外著安全部工作服;
5.儀容儀表:
-安保員頭發(fā)不過(guò)衣領(lǐng),鬢角不過(guò)耳、不留奇異發(fā)型。不得染與本人自身原發(fā)色以外的顏色,特
別是顏色較為強(qiáng)烈的;
-勤刮臉,不留胡須;
-指甲要常修剪、不留長(zhǎng)指甲;
-當(dāng)班員工不食蔥、蒜等氣味濃烈的食品;
-當(dāng)值期間不得圍圍巾,不得在外露的腰帶上系掛鑰匙和飾物及手機(jī)等,不得戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、領(lǐng)飾、戒指等首飾。除工作需要和眼疾外,不得戴有色眼鏡;
-無(wú)特殊情況,當(dāng)值期間不得佩戴與工作無(wú)關(guān)的證章;
6.舉止:
-安全部員工當(dāng)值期間必須舉止端正,談吐文明,精神振作,姿態(tài)良好。不得袖手、背手和將手插入衣袋,不得邊走邊吸煙、吃東西、扇扇子,不得搭肩挽臂;
-行走時(shí)上身應(yīng)保持挺直,雙手自然擺動(dòng),避免上身晃動(dòng);
-跨立式站立時(shí)兩腳分開(kāi),與肩同寬,腰挺背直,目光朝向前,右手捏住左手腕,緊貼后腰部;
-坐著時(shí)上身要端正,不能前傾歪斜,不要用腳敲打地面,不要擺動(dòng)、抖動(dòng),不要翹二郎腿;
-著安全部服裝情況下參加*、晚會(huì)等活動(dòng),必須按照規(guī)定的時(shí)間和順序入場(chǎng),按照指定的位置就座,遵守會(huì)場(chǎng)秩序。散會(huì)時(shí),依次退場(chǎng);
-著安全部服裝情況下進(jìn)入室內(nèi)通常脫帽。脫帽后,立姿可以將大檐帽夾于左腋下(帽頂朝外,帽徽朝前);坐姿置于桌(臺(tái))前沿左側(cè)或者膝上(帽頂向上,帽徽朝前),因特殊情況不適宜脫帽時(shí),由在場(chǎng)主管臨時(shí)規(guī)定;
-安全部員工當(dāng)值期間不得聚集一起、嬉笑打鬧和喧嘩;
-安全部員工當(dāng)值期間不得在公共場(chǎng)所和其他禁止吸煙的場(chǎng)所吸煙;
-當(dāng)值期間的安全部員工的站/行姿應(yīng)遵照隊(duì)列規(guī)范執(zhí)行,保持良好的跨立/立正等姿態(tài),三人成行,兩人成列;
7.待人接物:
同客戶說(shuō)話時(shí)要面帶微笑,輕聲細(xì)語(yǔ)。請(qǐng)字當(dāng)先,當(dāng)別人為你做了點(diǎn)事,要表示道謝。與人有不同意見(jiàn)時(shí)要心平氣和地交談,不要大聲爭(zhēng)執(zhí);與客戶交談時(shí)要與對(duì)方保持適當(dāng)?shù)哪抗饨涣鳎煌宋帐謺r(shí)要目視對(duì)方,面帶微笑;
8.接聽(tīng)電話時(shí):
-鈴聲一響,盡快接聽(tīng),鈴聲不超過(guò)三次;
-接聽(tīng)電話時(shí),聲調(diào)要親切,語(yǔ)速不要快;
-接聽(tīng)外線電話要先問(wèn)好,報(bào)管理處簡(jiǎn)稱:“您好,***(紅星美凱龍),請(qǐng)講!”接聽(tīng);
-接聽(tīng)保安聯(lián)系電話應(yīng)報(bào):“** 崗, 請(qǐng)講!”;
-如沒(méi)有聽(tīng)清對(duì)方的話,應(yīng)說(shuō):“對(duì)不起,我沒(méi)有聽(tīng)清,請(qǐng)否再講一遍?”;
-如需要詢問(wèn)對(duì)方姓名和公司,應(yīng)說(shuō):“請(qǐng)問(wèn)您貴姓?請(qǐng)教貴公司名稱?”;如果接到打錯(cuò)的電話應(yīng)說(shuō):“對(duì)不起,這里是 ****(紅星美凱龍),您打錯(cuò)了!;
-通完電話后要說(shuō):“謝謝、再見(jiàn)”,并應(yīng)讓對(duì)方先掛電話;